酵素と水素のパワーで痩せる?「酵水素328選」の実力を検証してみた

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酵水素328選画像

デトックス効果で痩せやすい体質になる水素水

健康・美容・ダイエットに良いとして、水素水がよく売れているようです。アルミパウチやアルミ缶の商品、最近では水素水サーバーまであるんですね。

水素水とは、医学的には「水素豊富水」といい、水(H2O)の中に水素原子(H)と水素原子(H)が結合した水素分子(H2)が豊富に含まれている水のことです。
その水素分子の作用により、20種類以上の疾患や症状に対する効果効能が医学的な臨床試験により証明されています。

引用元:水素水情報館

 

ダイエットにも効果的だと注目されているのは、水素水はデトックス効果が高いということがあげられると思います。

私たちの体内では老化の原因とも言われる活性酸素が作られるのですが、この活性酸素は肌に悪影響を与え代謝を悪くしたりして太りやすい体質になる原因をつくっています。

水素水は、その活性酸素を体内から除去してくれる効果があるんですよ。水素水を飲むと、代謝が良くなって脂肪を燃焼してくれる効果が期待できるということです。

水素水ダイエット画像

有酸素運動よりも効率的に脂肪を燃焼させる

ウォーキング、ランニングや水泳などの有酸素運動も脂肪の燃焼には効果的ですが、水素水はそれ以上の効果があると言われています。

他にも水素水には、ドロドロ血液をサラサラにしてくれる効果があり、血液がサラサラになると代謝が良くなって痩せやすい体質になるというダイエット効果があるのです。

さらに、水素水は体内の老廃物を体外に排出して、体内環境を良くしてくれるので、便秘解消や消化効率が上がる効果もあるそうです。

運動が苦手な人にとっては、水素水がとても魅力的に思えるのではないでしょうか。

水素を取り入れた珍しい酵素ドリンク「酵水素328選」

元アイドルの小阪由佳さんやお笑い芸人たんぽぽの川村エミコさんがダイエットに成功したことでも知られているのが酵水素328選で、水素パウダーを酵素ドリンクに入れると言うのが斬新なダイエット商品です。

栄養機能食品の表示がされているので栄養が豊富であることもダイエット中にはうれしいところですし、328種類の酵素エキスが入っているというのは酵素ドリンクの中では最大かもしれませんね。

酵素エキスの多さと、酵素と水素の力で健康的に美しくやせられるというのがこの商品の特徴のようです。

一見するとすごく魅力的な酵素ドリンクのように思われますが実際のところはどうなのでしょうか。

酵水素328選の効果

★水素パウダーについて

水素パウダーはダイエット目的だけでなく、疲れやす人や肌のハリが気になる人にもおすすめとのこと。

水素はすぐに抜けてしまうという欠点がありますが、水素パウダーは液体に入れても抜けにくいよう特殊コーティングされており、体内に入ってはじめて溶け出します。

ただし、空気に触れ温度が高くなると水素が抜けるので、パウダーを入れた後は冷蔵保存しできるだけ早く飲まなければなりません。

水素がダイエット・健康や美容に良いのは事実のようですが、水素パウダーについては効果が定かではないので、純粋に水素の効果を望むのであれば、高濃度の水素水を飲んだほうが良いでしょう。

酵水素328選の味は?

酵水素328選を飲んでみた感想は、原液だとさっぱりとしていてプルーンかレーズンのような味わいで飲みやすいですが、水で割るとさっぱりしすぎて薄く感じました・・・。美味しくもまずくもなく、あまり空腹感は満たされなかったです。

ファスティングやプチ断食に使うのはちょっときびしそう。

レビューではダイエット効果があったという意見やなかったと言う意見、両方見られました。置き換えが上手くいったかどうかの差だと思うので、美味しく感じず、空腹感も満たされない場合はダイエット飲料としての効果は期待できないです。

しかし便秘改善効果は感じられたので、普段から便秘で悩んでいる方なら結果的に体重減少につながるかもしれません。

酵水素328選の満腹感画像

★品質について

酵水素328選の成分について見ていきましょう。原材料名は多く含まれている順に書いてあります。酵水素328選の原材料名を見てみると1番目がイソマルトオリゴ糖、2番目が食物繊維含有デキストリン、3番目が水溶性植物繊維、4番目にやっと酵素エキスである植物発酵エキスが出てきました。

つまり、酵水素328選は酵素100%ではなく、最大でも酵素は25%ということになります。実際には他の原材料も使われていますから、25%以下であることは間違いないですね・・・。

いくら飲みやすくするためとはいえ、酵素エキスの量がこんなに少ないのはがっかり(*_*) 酵素エキスが328種類使われているという魅力も半減です。

メーカーによると、「添加物は厚生労働省からも認可されているものしか使用しておりませんのでご安心下さい。」とのことですが、気になる人は避けたほうがよいでしょう。

清涼飲料水・栄養ドリンク・マーガリン・醤油などにも使用される保存料「安息香酸ナトリウム」が使用されています。

【安息香酸ナトリウムの注意すべきポイント】

黄色4号と一緒に摂取すると喘息やじんましんが起こりやすいので、ぜんそくやじんましんの傾向のある人は絶対に取らないようにしましょう。

また、厚生省から発がん性テスト班では、「変異原性」(細胞に突然変異が起こる)が有り、「発がん性」が認められた食品添加物です。

引用元:食品添加物の危険度がわかる事典 渡辺雄二著

 

大量に使用されているわけではありませんから、そこまで神経質になる必要はないのかもしれません。しかし添加物は消化を妨げ、消化酵素を多く浪費してしまいます。

酵素ドリンクを飲んでいるのに酵素を浪費していては何のために飲んでいるのかわからなくなりますよね。これは酵水素328選に限ったことではなく、他の多くの酵素ドリンクにも言えることです。

酵水素328選のコストパフォーマンス

酵水素328選は500mlで税込5,119円です(通常購入の場合)。1回分の目安が35mlなので、1杯あたりの価格は約358円となり、酵素ドリンクとしては高い部類に入ります。

酵素100%でもないのにこの値段はないかな~と思います。水素パウダーが付いている分割高になっているのかもしれません。

定期購入にすればコースにより最大で17%安くなり酵水素サプリメントも付いてくるし、配送料無料で初回限りの解約もできるので少しお得にはなります。

酵水素328選を飲んだ感想と評価

水素の入った珍しい酵素ドリンクを飲んでみたいなら試してみても良いと思いますが、個人的には評価低めです。少なくともダイエット目的にはあまり向かないかな?と思います。

栄養機能食品であることや水素パウダーやアサイーベリーを採用していることから、ダイエットドリンクとしてよりは健康や美容のために健康ドリンク代わりに飲んでみるというのはアリかもしれませんね。

酵素ドリンクの美容効果画像

おすすめできない点

  • 水素パウダーの効果がよくわからない
  • 満腹感が続かない
  • 酵素の割合が少ない
  • 添加物が気になる
  • コストパフォーマンスが悪い

酵素ドリンクを選ぶ際に、品質重視なら優光泉野草専科、コスパ重視ならお嬢様酵素ベジライフがオススメ商品です。

酵素をしっかり摂りたいなら、誇大広告や口コミに惑わされず、品質の高い酵素ドリンクを選んだほうが良いですよ。無添加で原液100%のものが安心です。

酵水素328選の成分詳細情報

商品名 酵水素328選(19穀の麹入り)
名称 清涼飲料水
内容量 500ml
原材料名 イソマルトオリゴ糖、難消化性デキストリン、黒糖、水溶性食物繊維、植物発酵エキス、糖蜜、多穀麹末、リンゴ酸、乳酸カルシウム、塩化カリウム、硫酸マグネシウム、クエン酸、保存料(安息香酸Na)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB12、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、(原材料の一部に小麦、そば、落花生、りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、モモ、バナナ、まつたけ、くるみを含みます)
栄養成分
35mlあたり
エネルギー 31.15kcal、たんぱく質 0.04g、脂質 0g、炭水化物 7.77g、ナトリウム 4.97mg
商品名 水素パウダー
名称 難消化性デキストリン含有加工食品
内容量 1g
原材料名 難消化性デキストリン、サンゴカルシウム、ヒマワリ油、クエン酸カリウム、炭酸カリウム、微粒酸化ケイ素、硫酸マグネシウム、水素
栄養成分
(1包1gあたり)
エネルギー 3.85、kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 0.96g、ナトリウム 0.02mg

ジェイフロンティア株式会社の会社概要

販売業者 ジェイフロンティア株式会社
所在地 東京都渋谷区渋谷2-9-9 SANWA青山Bldg.8F
電話番号:03-6427-4662(代表)
FAX:03-5466-8808
設立 平成20年6月
資本金 23,525,000円
代表取締役 中村篤弘
メールアドレス info@kosuiso.jp
商品のお問合せ先 0120-770-328
平日10:30~18:30
(土日祝日は休み)

「酵水素328選」の公式サイトはこちら

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