メンズエステの痩身コースでダイエット

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ジムに通う時間がなかなか取れない。ジムに通って運動してもお腹が痩せない。そんな男性が気になるメンズエステのダイエットメニュー。ここでは、痩身の内容・料金からお勧めのエステサロンまで詳しくご紹介します。

エステってどうやって痩せるの?

方法は大きく2種類あり、「痩身用のマシンを使った固まっている脂肪の融解や分解」と「ハンドマッサージによる老廃物の排出」です。

痩身用マシンには、脂肪細胞をほぐすための超音波や高周波マシン、ローラーで脂肪を吸引しながらもみほぐすエンダモロジー、新陳代謝を活発にするサーモシェイプなど様々な種類があります。最近では脂肪細胞を破壊して消滅させるキャビテーションも人気メニューのひとつです。

キャビテーションについて
キャビテーションとは特殊な超音波で脂肪の細胞膜同士を衝突させて破壊する事によって中性脂肪や老廃物を体内から排出する施術です。キャビテーションを当てると脂肪が体外に流れやすくなるのですごく効果が出やすい施術法と言えます。

キャビテーションのメリットは体への負担が少ないという事です。施術中に痛みも特に発生しないしので安心して施術を受ける事が出来ます。キャビテーションは3~4日に1回のペースで週2回受けると効果が出てくると言われています。

しかし体質や脂肪の量など人それぞれなのであくまで目安です。基本的に砕かれた脂肪が体内に排出されるのが3~4日なので、そのペースにあわせて施術すると効果が出やすいのです。施術を受ける回数も人それぞれで5回ぐらいで終了する人もいれば、15~20回いぐらいかかってしまう人もいます。

施術時間は部分的にする場合は20~30分ぐらいで終了しますけど、下半身全体する場合は1時間以上かかってしまいます。施術時間も人それぞれ異なってくる事があります。キャビテーションの施術はエステサロンで受けますがエステサロンによって施術効果が異なってきます。そのためエステサロンを選ぶ時には出来るだけ大手のエステサロンを選んだ方が良いでしょう。

プロによる全身のハンドマッサージは脂肪を揉みほぐして柔らかくし、リンパの流れを促進して体外へ老廃物や脂肪を排出しやすくします。

痩身コースの流れ

実際に通うとしたら、どんな流れで施術を受けるのか見ていきましょう。痩身メニューは各サロンによって多少の差異はありますが、主に以下の流れになります。

  1. カウンセリング
  2. お着替え
  3. 体組成などの測定
  4. 痩身用マシンやハンドマッサージ等で施術
  5. 効果測定
  6. お着替えやシャワー
  7. 結果検証と今後の対策などのアドバイス

多くのサロンでは初回限定の体験コースが用意されていますので、エステの雰囲気や施術内容が自分に合っているかなど、気になることを試せます。

中にはDNA検査を受けられるエステもあります。この結果を受けて自分の体質を正しく知り、効率よくダイエットできるというものです。

結果をもとにして、運動や普段の食事、おすすめのサプリメントを詳細に教えてもらえます。遺伝子にあったダイエットは、停滞期も特になく、するする痩せていくので挫折しにくいのも特徴です。

遺伝子は一回調べれば、ずっとその情報を活かして自分のからだにあったダイエットができるので、おすすめですよ!

メンズエステでダイエットをするメリットとデメリットは?

運動などの努力をせずに、気持ちよく痩せられることが一番のメリットでしょう。運動ではなかなか痩せないメタボが気になる腹部などにも、脂肪に直接アプローチするために効果があります。

サロンによってはカウンセリングの前後に体重、体脂肪率、内脂肪率だけでなく、各部位の筋肉量や水分量から体のタイプまで非常に詳しく測定して分析してくれるので、自分の状態を数値として客観的に把握できます。痩せることにより、顔や体が引き締まって爽やかになれるため、もてる可能性も高まります。

メンズエステは男性専用なので入りやすく、リラックスして施術を受けられます。メニューの内容も男性向けで、男性特有の脂質や皮膚の固さに合わせたものとなっているため高い効果が期待できます。

デメリットとしては、まだまだ数が少ないため、お住いの場所によっては通うのが大変なことと、ある程度の高額な出費が必要となることです。

ダイエットにおすすめのメンズエステと費用

全国展開のサロンから都内で通うならココ!と言われるサロンまで、ダイエットコースで人気と実績のある3つのサロンをご紹介します。

ダンディハウス

1986年に営業を開始した日本初のメンズエステサロンで、約30年の実績があります。大学、医療機関で効果を科学的に実証しているため確実な効果が見込めます。また、国際品質保証規格「ISO9001認証」をサロン単位で取得していて、高水準で均質な技術が期待できます。
ダンディハウス

人気コース トリプルバーン痩身法
コンセプト メタボの原因となるセルライト・皮下脂肪・内臓脂肪を効率よく燃焼させ太りにくい身体を目指す
通常価格 22,000円
初回限定体験価格 5,000円(フルコース)
店舗 北海道から九州、海外にも有り
公式サイトURL http://www.dandy-house.co.jp/

ラ・パルレ メンズ

30年以上のエステサロンとしての実績があります。脂肪量は全身だけでなく両足、両腕、体幹部ごとに測定するなど、様々な項目を徹底的にチェック。施術の他に、食べ方や水分の摂り方、生活習慣や軽運動のアドバイスまでトータルでサポートします。メソ脱メタボリックコースからキャビテーション燃焼コース、痩せマッチョメソコース等、ダイエットメニューがとても豊富です。

ラ・パルレ メンズ

人気コース メソ脱メタボリックコース
コンセプト 体組成チェック・内臓脂肪へのアプローチ・カロリーコントロールのトリプルステップで脱メタボリック
通常価格 22,680円
初回限定体験価格 2,000円
店舗 北海道から九州まで
公式サイトURL http://www.parler.co.jp/mens/

メンズラクシア

全コースを医師が開発した、男性に特化したメディカルエステサロンです。最新機器を使って、お体の内部まで分析して具体的に数値化し、男性にとってより効果的な施術を行います。

メンズラクシア

人気コース メタボ改善(ボディスリム)
コンセプト カプセルデト・EMSサーモプレミアム・スリミングマッサージ・テクニスパでダイエット対策に特化
通常価格 27,000円
初回限定体験価格 4,000円
店舗 東京都に2店舗のみ
公式サイトURL http://luxia.jp/

メンズエステ後のリバウンドのリスク

ダイエットにつきもののリバウンド。エステで痩せた場合も例外ではありません。脂肪細胞を小さくする痩身マシンに比べてキャビテーションでは脂肪細胞の数を減らすため、リバウンドする可能性が更に低くなります。しかし、どんな方法で痩せても、目標を達成した途端に自分へのご褒美として今まで我慢していた分を一気に食べてしまうと元の体重に戻ってしまいます。

リバウンドしないためには、数ヶ月かけてじっくり体重を落とし、目標体重になってからも、しばらくは体重を維持する期間が必要になります。リバウンドを防ぐために、極端な食事制限はしないようにしましょう。

終わりに

ここまでメンズエステのダイエットについて読んでもらいましたが、いかがでしたか?お住まいの地域によっては通えるエステサロンが限られる場合もありますが、ご紹介した3つのサロンは何処を選んでも実績も技術も人気も十分にありますので、安心して通うことができるでしょう。ぜひ体験に行ってメンズエステのダイエットを体感してみてください。

この記事がメンズエステのダイエットコースを選定する上で役立ち、理想の身体を手に入れる手助けになれば幸いです。

お腹の脂肪を落としたい男性に医師開発のメンズメディカルエステ

メンズメディカルエステってとは?

メンズメディカルエステとは専門の医師が全てのメニューの開発に携わっている男性専門のエステです。

取り揃えた最新の機器は専門医監修のもと選び抜かれ、高い技術力とあわせたクリニカルサロンです。皮膚医学の理論に基づいて作られた男性用のメニューは身体に負担をかけないで痩身効果を出すことで評判です。

ニキビ撃退コースやリフトアップコースなどがあるフェイシャルケア。それと男性が加齢とともに直面するお腹まわりの脂肪を引き締める痩身コースをはじめとしたメンズダイエットケアがあります。

他にもボディケア、育毛ケア、ブライダルコースなど男性も美しくなれる時代です。

・メンズメディカルエステ
https://www.ci-z.com/mens/

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メンズTBC痩身エステの評判と効果は?エステ料金の比較評価

メンズTBCが目指す理想のボディシェイプとは?

ただ体重が減ることだけが本当のボディシェイプではないと考え、痩せる成功の鍵は「7つのインナースリムコントロール」であるとしています。

筋肉・リンパ・ボディバランス・食欲・エネルギー・老廃物・脂肪の7つの要素をバランス良くコントロールすることを目指しています。

コースに加えて太らない生活習慣を身につけるサポートも行い、食事管理や運動の指導など全面的にバックアップしながら理想のボディラインを目指します。

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メンズエステティックサロン「ラ・パルレ」の痩身ダイエットコース

今の時代、ダイエットに関心があるのは女性だけではありません。男性にとっても、美しくなること・かっこよくなること・スリムになることは大きな関心事です。ただ、男性向けのダイエットエステは、女性向けのものほど一般的には周知されておらず、実際どのようなことをするのか、どのようなシステムなのかなど、分からない部分も多いと思います。

そこで、今回は、男性向けダイエットエステの草分け的存在であるメンズエステティックサロン『ラ・パルレ』の痩身ダイエットコースについて、疑問に思うことを色々と調査してみました。

公式サイトはこちらレディース版はこちら

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完全個室メンズラクシアの痩身ダイエットコースの効果と口コミ

こんな人にメンズラクシアの痩身ダイエットコースがオススメ

・仕事が忙しくダイエットをする時間が取れない
・腰周りのぜい肉が取れにくい
・メンズエステに興味がある
・ダイエットをしても体重が落ちにくくなってきた
・健康診断でメタボと診断された
・服のサイズがキツくなってきた
・体が重い

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ダンディハウスは、1986年に日本で初めて男性専用エステティックサロンの営業を開始しました。ダンディハウスでは、脱毛・フェイシャルエステ・マッサージなど様々サービスを行っていますが、今回はその中でも特に男性に人気の高い痩身やダイエットコースについて調べてみました。

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