成功、失敗それぞれのダイエット体験談を紹介

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どんなダイエットが成功したのか?どんなダイエットが失敗に終ったのか?それぞれのダイエット体験談をまとめたカテゴリになります。

今までサイトやテレビで話題となったダイエットには全て挑戦。たとえば、バナナダイエット、ココナッツオイルダイエット、ウォーキング、糖質制限、断食などあげれば切りありません。ダイエッターの皆さんが行った短期間で痩せるものから運動をするダイエットなどを紹介しています。それぞれこんなダイエットは続かなかったとか、無理なく続けられたダイエットや、目標体重に到着したダイエットなど内容は盛りだくさんです。それぞれの体験談をもとに自分に合ったダイエット方法を見つけられること違いありまん。

ダイエット口コミランキング

こんにちは!特技は横になることのみさきです。今まで楽して痩せることをモットーにいろいろなグッズやエステ、酵素を体験してきました。

今回はこれまで体験したダイエット酵素・グッズ・エステを、効果があった順にランキング形式にまとめることにしました。楽して痩せたい人のダイエット商品選びの参考になれば、私たちの無駄だった経験も浮かばれるはず…。

ダイエット効果体験口コミランキング「痩せたいけど無駄銭は払いたくないもんね」

ダイエット効果体験口コミランキング「いろいろ試しましたよね…」

ダイエット効果体験口コミランキング「効果がなかった商品も正直に紹介するよ」

後から「あの時こういう風に利用すればもっと効果があったかもしれない」という反省点もあるので、体験談の口コミランキングの後にまとめて紹介させて頂きます!

icon-rank-tk02_m10本当に効果ある?ウエイトコントロールリング2を1週間続けた体験談

2014-10-22 14.58.10
ウエイトコントロールリング2評価星

ウエイトコントロールリング2とは遠赤外線を半永久的に放出する岩盤浴の石、ブラックシリカの効果で巡りのいい痩せ体質になれるという足首につけるアンクレットです。

ウエイトコントロールリング2を一週間続けた効果は体重-0.2kg、体脂肪-0.5%でした。

付け心地は軽いので楽なのですが、長くつけていると足首が少しかゆくなります。

ダイエット効果体験口コミランキング「足首は1週間では全く減らなかった」

ダイエット効果体験口コミランキング「みさきさんがおやつ食べ過ぎたから正確なデータじゃないんですよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「おやつ食べたのに痩せたから結構いいのかもよ」

ウエイトコントロールリング2をつけている安心感と、期間限定や今しか食べられない季節の食べ物のせいで正確なデータを取ることができませんでした。反省しています。

ウエイトコントロールリング2体験談バナー

icon-rank-tk02_m09楽天酵素ドリンク1位のコスミックエンザイムで失敗した体験談

コスミックエンザイム体験談ランキング
コスミックエンザイム評価星

楽天酵素ドリンク1位のコスミックエンザイムは、30年以上の歴史がある水を加えない酵素原液です。保存料や香料を使用しておらず、国産の旬な果物を使用しています。

3日間のファスティングダイエットの結果、体重が-0.9kg、体脂肪が+0.1%という結果でした。

コスミックエンザイムは飲みやすく、2日目の時点で-1.7kg減っていたのですが、最後の半日の回復食で一気に0.8kgリバンウンドしました。

ダイエット効果体験口コミランキング「辛いわりにあんまり痩せないからもう断食したくない」

ダイエット効果体験口コミランキング「回復食が悪すぎましたよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「酵素原液って不摂生してると頭痛ひどくなるんだね」

日頃の不摂生のせいで好転反応が一気にきたので、本当につらかったです。酵素ドリンクを始めたい人は反面教師として参考にしてください↓

コスミックエンザイム体験談バナー

icon-rank-tk02_m081日3分のなわなしなわとびダイエット!自宅で手軽に体脂肪を減らす方法

2014-10-14 13.21.36
なわなし縄跳び評価星

体脂肪を短時間で減らしたいという目的で購入した「なわなしなわとびエクササイズ」は自宅で場所を取らずにハードな運動をしたい人におすすめです。

なわなし縄跳びを1週間3分続けた効果は、体脂肪が-0.7%、ウエストが-2cm減りました!

3分縄跳びを飛び続けると息が切れてフラフラになります。全身の筋肉が鍛えられるので、体脂肪が気になる人にピッタリです。

ダイエット効果体験口コミランキング「カロリー表示も見れるからおやつを我慢できたのがよかった」

ダイエット効果体験口コミランキング「おやつ減らしましょうね」

ダイエット効果体験口コミランキング「おやつ食べ過ぎだよね」

なわなし縄跳びの消費カロリーは少ないのですが、体脂肪が減っていたので基礎代謝を上げるダイエット効果はあると思いました。

なわなしなわとび体験談バナー

icon-rank-tk02_m07スリムウォーク足指セラピーのむくみ解消効果は?購入した体験談

2014-11-10 09.57.00
スリムウォーク評価星

スリムウォーク足指セラピー」はふわふわした素材で作られているので、ゴムの部分が痛くなりにくく、足指を広げるストレッチ効果がある加圧ソックスです。

スリムウォーク足指セラピーを実際に履いてみた効果は、2時間でふくらはぎが-1cm減りました。

ペディキュアも塗りやすく、脚も細くなるので一石二鳥ですが、新発売の時に購入したので価格がやや高めでした。履いた時は気持ちいいのですが時間が経つにつれて足指が痛くなってくるので、それだけ伸ばされているんだなと実感できます。

ダイエット効果体験口コミランキング「今は半額で買えるから悔しい…」

ダイエット効果体験口コミランキング「割引後ならお得ですよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「これからの季節重宝しそうだね」

スリムウォーク足指セラピーは通気性がいいので、意外とオールシーズン使えそうです。

スリムウォーク足指セラピー体験談バナー

icon-rank-tk02_m06TBCボディエステ体験

TBCエステ体験ランキング
TBC評価星

初めてエステ体験に行ったのはTBCの全身やせコースでした。

体験エステに行ったきっかけは運動しても効果が出にくくて、毎月少しずつ確実に太り続ける自分を何とかしたい一心で申し込みました。昔エステでひどい勧誘を受けたのがきっかけで、エステ体験というだけで拒否反応があって近づかずにいたのですが、TBCのエステ体験で過去のトラウマがなくなりました。

私が受けたのは10,000円のコースで、ひたすら体を揉んで体を温める内容だったのですが、太ももの左が-0.4cm右が-0.5cm細くなりました。

当時はエステ体験が初めてだったので「こんなものなのかな」という感じだったのですが、今考えると費用の割にあんまり痩せることができませんでした。

ダイエット効果体験口コミランキング「3,000円のコースにすればよかった」

ダイエット効果体験口コミランキング「だから高いって言ったのに」

ダイエット効果体験口コミランキング「回数受けるうちに痩せやすくなったんじゃない?」

確かにエステ体験は回数を重ねるごとに効果が出やすくなっていった気がするので、1回目じゃなかったら効果はもっと違っていたかもしれません。

接客は大手だけあってとても気持ちがよかったですし、セルライトがすごく柔らかくなったのでダイエット効果は高まった気がします。私は一番高いコースを選んだので、以下の記事がコース選びの参考になれば幸いです。

TBC体験談バナー

icon-rank-tk02_m05エルセーヌのボディエステ体験

エルセーヌ体験談ランキング
エルセーヌ評価星

エルセーヌの「合計8cmやせる体験」はなんと500円でエステが体験できます。

エルセーヌには痩せるホルモンと言われる「アドレナリン」がドバドバ出るという動画をエステの施術中に見る事ができます。

エルセーヌの合計8cmやせる体験後に体を採寸した結果、全身が合計-10.4cmも減っていました!

500円でこれだけ痩せられたので、コスパはぶっちぎりで一番だと思います。しかし、エルセーヌは個室ではなく、相部屋です。

部活のような感じなので、他の人を見る事によって刺激は受けますが、悪く言えばプライバシーはありません。

ダイエット効果体験口コミランキング「私は絶対個室派だからエルセーヌはちょっと嫌だった…」

ダイエット効果体験口コミランキング「でも500円でここまでしてくれるって絶対赤字ですよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「私は部活ノリ好きだな!友達できそうでいいかも!」

アドレナリンが出る映像の再現やアンケートの時に答えた心理テストなども詳しく書いてみたので、エルセーヌが近くにある人はチェックしてみてください↓

エルセーヌダイエット体験談バナー

icon-rank-tk02_m04ラ・パルレの本気ダイエットコース体験

ラ・パルレエステ体験談ランキング
ラ・パルレエステ体験評価星

ラ・パルレの「冬こそ本気ダイエットコース80分」は完全個室で内装も豪華だったので、お姫様のような気分でエステを受けることができました。

キャビテーションで脂肪量が1回で700gも減りました!100g減らすには2時間の運動が必要なので14時間分もの運動になります!

ラ・パルレの冬こそ本気ダイエットコースは、寝ているだけで楽に痩せたい私にピッタリの体験エステでした。セルライトの痛みもすごく気を使ってもらえたので、接客もよかったです。

キャビテーションの体験価格はたかの友梨やスリムビューティーハウスと比べると少し高めですが、契約後の価格を考えるとすごく安いと思います。

ダイエット効果体験口コミランキング「勧誘も少しあったけど普通に断れたし、店の雰囲気は一番好き!」

ダイエット効果体験口コミランキング「店の雰囲気で気分上がりますよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「500円のコースもあるから気軽に試せるね」

ラ・パルレは「お店の雰囲気も重要視したい」という人にピッタリのエステサロンです。機械や設備も新しいので、値段が高いだけの価値はあると思います。体験内容はこちら↓

ラ・パルレ体験談バナー

icon-rank-tk02_m03家庭用キャビテーション「キャビプラス」

キャビプラス体験ランキング
キャビプラス評価星

エステ体験が終わってキャビテーションがセルライトに効果があるのは実感したのですが、キャビテーションの価格相場が1回10,000円~30,000円と知って真顔になりました。いくらいいエステでも先立つお金がないと続きません…!

家庭用キャビテーションマシンがあることを知って比較検討した結果、楽天で人気の家庭用キャビテーションマシン「キャビプラス」を購入しました。最初はエステほどの効果を期待していなかったので、気長にセルライトを減らそうと使ってみました。

しかし、キャビプラスを3回試した結果、左の太ももが-3cmも減りました!

ダイエット効果体験口コミランキング「お風呂で揉むよりも効果が出るのが早かった!」

ダイエット効果体験口コミランキング「あとは毎日続けられるかどうかですね」

ダイエット効果体験口コミランキング「冬はちょっと寒いかもしれないけど春から秋にかけては使えそうだね」

使い方が簡単なので機械音痴の私でもすぐ使えたのもよかったです。

私は筋肉がある固太りタイプの脚なのでセルライトが減りにくいのですが、キャビプラスは効果がありました!

自宅で本格的なセルライトケアができるので下半身太りが気になる人におすすめです。詳しい内容は下記の記事を参照ください↓

キャビプラス体験談バナー

icon-rank-tk02_m02スリムビューティーハウス骨盤キャビテーション体験

スリムビューティーハウスエステ体験ランキング
たかの友梨評価星

スリムビューティーハウスの「骨盤キャビテーション」は1日で効果を実感できました。

スリムビューティーハウスの骨盤キャビテーションでは、太ももが右-2.6cm、左-1.9cmも減って全身で合計13.5cmも減りました!

スリムビューティーハウスの売りは、インナーマッスルを鍛える「Mキューブウェーブ」で、メジャーリーガーのイチローも利用しているそうです。

骨盤キャビテーションでは3つのコースが選べますが、私は温泉に行く予定があって背中に痕をつけたくなかったため「カッピング」を断念したのですが、スリムビューティーハウスの売りがカッピングだと後から知ったので後悔しています。

肩こりや冷え性にとても効果があるそうなので、疲れやすい人には「カッピング」をオススメします。

ダイエット効果体験口コミランキング「温泉の約束なんてしなきゃよかった…」

ダイエット効果体験口コミランキング「1回しか体験できないからよく考えて日にち決めないとですね」

ダイエット効果体験口コミランキング「脚やせ効果あったからよかったんじゃない?」

しかし、老廃物を流す「カップドレナージュ」は結果的に脚痩せ効果は抜群にありました。

太ももが1回で2センチ以上細くなったのには感動しました!スリムビューティーハウスについて詳しく調べてみたので、初めてエステ体験を利用する人の参考になれば幸いです。↓

スリムビューティーハウス体験談バナー

icon-rank-tk02_m01たかの友梨ボディエステ体験

たかの友梨エステ体験ランキング
たかの友梨評価星

一番効果を実感したのはたかの友梨の「トリプルアタックボディエステ3コースセット」です。

ふくらはぎが1回でマイナス2cm、減りにくい足首も-1cm細くなりました!太ももも-1cm減ったので、脚だけで左右合わせて合計で-8cm減りました。

たかの友梨の「トリプルアタックボディエステ3コースセット」は6つのコースメニューから3つ選べるのですが、他のエステでの体験価格相場が通常3,000円~5,000円のキャビテーションが実質1回1,000円で体験できます。

キャビテーションとは超音波でセルライトを破壊して排出する最新エステ機器です。エステ体験は合計5回体験しましたが、キャビテーションはエステが終わった後2週間はセルライトが排出されやすい状態になり、効果に持続性があるのでおすすめです。

大手だけあって接客もしっかりしているので気持ちよくエステ体験でき、無理な勧誘もありませんでした。初めてエステ体験に行く人でも安心して利用できると思います。

ダイエット効果体験口コミランキング「たかの友梨のエステ体験は一番痛いけど効果はすごかった!」

ダイエット効果体験口コミランキング「エステ内容の割には安いですよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「痛いのが嫌な人でもエステ内容が選べるからいいよね」

エステに行った後もスキニーパンツに少しずつゆとりができてきたので、キャビテーションの効果を実感しました。脚を早く細くしたい人はたかの友梨の体験エステで脚を集中的にしてもらうといいです。

注意点として、体験エステは1人1回しか体験できません。私が体験した3つのコースは脚痩せにすごく効果があったので、よかったら参考にしてみてください↓

たかの友梨ダイエット体験談バナー

ランキング選外:スリッパ足踏みダイエット

スリッパ足踏みダイエット

傾斜がついたスリッパを履いて10歩足踏みするだけでウエストがマイナス4cm!という「スリッパ足踏みダイエット」を購入して3人で試してみました。

私はスリッパ足踏みダイエットでウエストが全く減らなかったのですが、一番痩せているゆかりだけ-3.6cm減るという結果になりました。

ダイエット効果体験口コミランキング「私にはその後も効果はなかった…」

ダイエット効果体験口コミランキング「あの時何であんなに減ったんですかね?」

ダイエット効果体験口コミランキング「私も1cm減ったんだよ」

2人が減ったのを見てひそかに使っていましたが全く効果が出ず、日常用としても使えないスリッパなのでお蔵入りになりました。

効果がある人にはあるのかもしれませんが、私には全く効果がなかったので選外とさせていただきます。
スリッパ足踏みダイエット体験談

ダイエット効果を上げる反省点まとめ

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色んなダイエットグッズやエステ、酵素などを試した結果、後から「こうしたらもっと効果があったかもしれない」と反省する点が多々あったので、これから始めてみたい人にアドバイスをまとめます。

ダイエットグッズは買った後に使わないと意味がないので、手軽に続けられて場所を取らない商品がいいです。大きくて場所を取るダイエットグッズは購入前によく考えないと、邪魔なオブジェになってしまいます。

酵素は体質によっては好転反応が強く出過ぎてしまうので、いきなり断食をするのはあまりオススメしません。

キャビテーションをした後は分解された脂肪を肝臓の働きによって排出するため、すぐに食事をすると肝臓の負担が増えてしまい、効果が出にくくなってしまいます。最初はそのことを知らなかったので、キャビテーションが終わった後に脂っこい食事を食べていたので損をしてしまいました。

エステ体験に行く時は、最低1週間は空けていくことによって痩せやすい状態をキープすることができます。私の場合は1~2週間ごとに体験エステに行っていたので、後半に行くほど減り方が増えていきました。

エステ体験を掛け持ちするのはセルライトを早く減らしたい人にオススメです。

エステ体験中はセルライトが減らしやすいので、キャビプラスやお風呂でのマッサージを頑張ると効果が出やすくなります。

生理中はエステ体験が受けられない場合が多いので、生理後に予約するのがオススメです。エステ後は痣ができやすいので、肌を出したり見られる予定がある場合は予約の日を後にずらした方がいいと思います。

ダイエット効果体験口コミランキング「反省点は書ききれないから詳しくは記事を見てね」

ダイエット効果体験口コミランキング「だいたい反省点しかないですよね」

ダイエット効果体験口コミランキング「勧誘がないなら私もエステ体験行きたいかも」

エステは最初は人に肌を見られることに抵抗がありましたが、慣れたらマッサージの気持ちよさの方が見られる恥ずかしさに勝って気にならなくなりました。

ダイエットは日々新しく進化しているので、これからもレポートしていきたいと思います!

記事で紹介した商品リンク一覧
icon-rank-tk02_m01たかの友梨「トリプルアタックボディエステ3コースセット
takanoyuri
icon-rank-tk02_m02スリムビューティーハウス「骨盤キャビテーション
2411-1405738516-3
icon-rank-tk02_m03楽天「キャビプラス」
キャビプラス体験談画像
4位:ラ・パルレ「冬こそ本気ダイエットコース80分
5位:エルセーヌ「合計8cmやせる体験
6位:TBC「全身やせコース」
7位:amazon「スリムウォーク足指セラピー
8位:amazon「なわなしなわとびエクササイズ
9位:楽天「コスミックエンザイム
10位:amazon「ウエイトコントロールリング2
選外:amazon「スリッパ足踏みダイエット

糖尿病の人と実践していた食前イージーファイバー&カロリー計算ダイエット

糖尿病の人と一緒に始めました

イージーファイバーを飲んだ時は27歳ぐらいです。身長は160センチ、体重は58キロぐらいから55キロぐらいまで落ちました。

その当時仕事がすごく忙しくて、座りっぱなしだし運動しないし、徹夜も当たり前だから体もむくむしで、どうしようもない時でした。

糖尿病の人が職場にいて、その人が食事をちょっと考えなきゃいけないということがありました。

それもあって糖尿病食をちょっと意識しながら、食事前にイージーファイバーを飲むという感じでその人と一緒にダイエットをやっていました。

イージーファイバーは「もともと食物繊維を気軽に取れますよ」という商品で、商品説明を見ると便秘対策の効果がメインだと思うんです。

だけど糖尿病を考えた時に、事前に食物繊維を取っておくと、血糖値の上がり方が少し緩やかになるんです。

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教室に通わなくても出来る!独学のヨガと骨盤ストレッチでダイエット

お金をかけずに手軽にダイエットしたい

ヨガがすごく流行っていたのと、カイロプラクティックや整体が注目されて、骨盤体操みたいなものが一時期すごく流行ったんです。

それと本で漫画タッチの絵が描いてある、接骨院の先生が出した本があるんです。

それが実は私の知り合いだったみたいであとで驚いたんですけど、その人はこの前も本を出して、その人の本がすごく流行ったんです。

今も骨盤系の本っていっぱいあるけど、その本当に元祖の人で、「1分骨盤ダイエット」とか、骨盤をきちんと整えて体の歪みも取って、それでスタイルをよくしたり痩せたりしていきましょうみたいな本を読んで実践していました。

挑戦してみようと思った理由はズバリ手軽だからです。

あとは芸能人の人とかが小顔のために整体に行ってバキバキやってもらったらキュッと締まりましたとかを見て素直にすごいと思ったんです。

ヨガ教室も当時すごい流行ったけど、教室に通うのはお金がかかるからどうしようと思った時に本を読んで独学でやってみようと思って始めました。

購入した本は美容ヨガ的な本を1冊、あとはさっき言ったような「1分骨盤ダイエット」の当時流行っていた本を買いました。

あと、本以外にも骨盤系のグッズは沢山買ってますね。

骨盤座布団や椅子の上に置いて使う道具で姿勢を矯正するためのゆらゆら揺れるゆりかごみたいなもの。

姿勢が悪いからというので椅子もちょっとお高い椅子に換えてみたり、結構色々買ってます。

あと、ビヨーンと伸びるゴムひもみたいなものがあって今も持ってるし、そんな感じですごい一杯あります。

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無理せずマイナス15キロ!45歳からのリアルなダイエット体験談

毎日体重をチェック!自分の体重の動きを知ろう

年齢は54歳、今は50キロ、ダイエット前は65キロありました。身長は160センチです。

基本的に毎日体重を計るというのはあるんですけど、ダイエットというと世間ではすごく大変な事のようにみなさん洗脳されていると思うんですけど、すごく簡単なことだと思うんです。

自分の基礎代謝というものがあって、50キロカロリーにしろ100キロカロリーにしろ積み重なっていけば太るし、食べた分が少なければ痩せていくわけです。

それだけのことなので、難しくもなんともないことだと私は思ってるんです。

毎日体重を計って、お風呂に入って寝て、朝になったらどれぐらい減っているのか、朝と晩でどれぐらい体重が増えているのか、そういった自分の体重の動きを知っておくということがすごく大切なので、毎日朝と晩、まず体重を計ってます。

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グルコマンナンを1日3回のみ続けて3カ月で15kgのダイエットに成功

薬の副作用で10キロ以上太ってしまいました

だいぶ古い話なんですが、わたしが高校3年生の時、時代でいうと1988年なんです。その時うつ病になってしまって不登校になったんです。

それでお薬を飲むんですが、その副作用で10キロ以上太ってしまったんです。

今の薬とは違うんですよ。その後またうつ病になって薬を飲んだことがあるんですけど、その時は太るということはありませんでした。

今はそういう副作用はありません。2014年で私は54歳ですから、はるか昔の話ですよね。

18歳から20歳ぐらいの頃の話なので30年近い昔の話です。その頃はお薬手帳というものもなかったし、薬の内容の説明も何もなかったんです。

今だったら写真入りでプリントしてくださるんですけどね。

なんだかお腹が空いてとにかく眠くなる、高校生の頃の私にとってはただそれだけの薬でしたね。

副作用で太るという説明も全然ありませんでした。

そもそもうつ病の症状の1つに「食べたくない」というのがありますので、私の両親なども、それを改善するには良いんじゃないかという感じで見てたんです。

でも10キロ以上太ってくるやはり顔の感じも変わってきますし、「太ったね」では済まないです。

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産後体操とワコールのマタニティシェイプマミーガードルで産後ダイエット

現在と比較して約10キロ痩せました

出産後まもなく8ヶ月となります。

年齢は24歳、身長は150センチ、今の体重は48キロ、妊娠前の体重は56キロ、妊娠中の一番体重が増えたのは出産直前で58.5キロくらいでした。

産んだ直後の体重が、55キロくらいだったので、妊娠前の体重よりは1キロ減った状態だったんですけど、妊娠前が肥満だったので、健康体重よりも7〜8キロ多い状態でした。

MAX58.5キロで、産んだ直後で55キロです。あんまり減らなかったですね(笑)

赤ちゃんの分だけ減ったカタチになります。子供の分と胎盤が減ったくらいでしたね。

出産後、入院が1週間だったんですが、その間に3キロくらい減りました。52キロぐらいですね。

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体脂肪率20%が8%になった!野菜と刺身の食事改善ダイエット

体重は多い時で80キロ

いまは身長173センチの57キロとなりますがMAX時は80キロ超でした。

体脂肪率に関しては現在が8%くらいで、MAXが20%越えてましたね。

自分がとったダイエットの方法は徹底的な炭水化物抜きと、18時以降は食べない。あとはサラダとかです。

毎日、基本的にずっとそれです。食べ方としては野菜から絶対先に食べます。

ただ、通常の食事は炭水化物抜きなんですけど、時々定食とか食べたりする時は普通に食べます。

そういう時でも野菜から食べるようには心がけています。

食べる順番は野菜から必ず食べてってことですね。もし、炭水化物系を食べるなら一番最後に食べるって感じです。

みんなのようにカロリー計算はしてないですね。通常食べる量よりも減らしているカタチになります。

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油を変えるだけのダイエット!ドクター・イーガー エクストラバージン オリーブオイルスプレッド

いままでは普通の油を使っていたのをオリーブオイルに変更するだけで体重が落ちた方へどれが良かったのか?どう使えばよいのか?と詳しい情報をインタビューさせて頂きました。

酸化しにくいペースト状のオリーブオイル

色々と油を多くとりすぎているのに気が付いたので、悪い油よりも綺麗な油をとりつつ、体を健康にダイエットしたいと思ってダイエットしました。

毎日の食事から見直そうと思って、サラダ油ではなく、良い油にしようと思いました。

オリーブオイルが良いと、よく言われていますが、オリーブオイルの中にも余分なものが入っているものもあるので、「オリーブオイルだから良い!」と思われない方がよいと思います。

本当に良いものだけを取りたいと思って探して始めました。

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アサイーエナジーダイエッタの効果的なダイエット方法まとめ

アサイーエナジーダイエッタとは

アサイーフルーツパウダーとアサイーエキスのダブルのアサイー、グァバやザクロといった12種類のフルーツやハーブを配合した一食置き換えダイエットのために開発された商品です。200ccほどの水に溶かして飲む粉末タイプです。

アマゾンフルーツ商品を多数扱っているフルッタフルッタが、ブラジル農務省が規格化した最高濃度のアサイーを使用して作っています。

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