ホームエステができる家庭用の痩身機器

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ホームエステ用の美顔器や脱毛器は良く知られていますが、痩身用機器もたくさんあるって知っていましたか?今は自宅で気軽に本格的なマシンを使った痩身が行える時代です。

家庭用のマシンの性能はさまざまで中には効果がほとんどみられない製品もあるので、失敗しないためには価格だけでなく特徴をしっかり理解してから購入する必要があります。ここでは家庭用マシンの効果からメリットデメリット、痩身機器はもちろんのことその他おすすめマシンまで詳しくまとめました。

ホームエステ用痩身機器とは?

昔はエステサロンでしか受けられなかったボディケアを自宅で出来るようにした電気用品がホームエステ用痩身機器です。

揉みほぐし系、吸引系、ラジオ波系、脂肪溶解系、筋肉トレーニング系、加圧系などエステと同じように豊富なバリエーションのマシンがあります。家庭用マシンの機能は年々高まっていて、単機能のマシンだけでなく1台で何役もこなす総合的なマシンも登場しています。

業務用も兼ねた高出力で大型の機器は高額で10万円を軽く超えますが、家庭用に開発されたリーズナブルな小型軽量化タイプもあります。

ホームエステ用痩身機器で見込めるダイエット効果

種類によらずエステサロンに近い効果が見込めます。

揉みほぐし系

エステティシャンのハンドマッサージのように回転するローラーでお肉を刺激して血行とリンパの流れを促すことでデトックス効果を発揮します。

セルライト除去効果もありますが安全のためあまり強くはできず、家庭用マシンでは凝り固まったセルライトには効果が薄めです。手間はかかりますが強さを自在に調整できてリーズナブルな手動タイプもおすすめです。

吸引系

エステの王道ケアでもある吸引系マシンは、皮膚と一緒に脂肪や筋肉を吸い込んで血液やリンパの滞りを改善します。

単機能のマシンは少なく、吸引して深い部分までローラーのほぐしやEMSの刺激を届ける複数の機能をあわせ持つマシンが多めです。お肌の凸凹が改善するほか、循環が良くなることで代謝もアップします。

ラジオ波(RF波)系

電極からラジオ波を流して身体の中に摩擦熱を生じさせて細胞や酵素、内臓機能を活性化させます。代謝が良くなって余分な脂肪や老廃物を排出しやすくなり、脂肪燃焼も促されます。冷え性やむくみの改善、自律神経を整える効果、コラーゲンの生成を促す美肌効果も発揮します。

主に3種類の様式があり、電極が1個で深部まで届くモノポーラー式、電極が2個で浅い所に効くバイポーラー式、電極が3個以上あって深くにも浅くにも効果を発揮するマルチポーラー式があります。パワーは周波数と出力(ワット)で決まります。

脂肪溶解系

最近人気が高まっているのがキャビテーションに代表される脂肪溶解系のマシンです。切らない脂肪吸引とも呼ばれ、特殊な超音波で脂肪細胞そのものを壊して中身の中性脂肪を排出します。

効果が大きいのにリバウンドも痛みも無く、身体への負担が軽いのが特徴です。何もしないと中性脂肪が周りの脂肪細胞に取り込まれる可能性があるので排出や燃焼を促す必要があります。

筋肉運動系(EMS)

昔ブームになったこともある、低価格で購入しやすい筋トレ系マシン。筋肉を動かす時に脳が出す電気信号と同じ効果のある電流を筋肉に流して鍛えます。筋肉が活性化するため基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすい引き締まった身体になります。

加圧系

空気圧をかけて筋肉や骨盤、下半身などを柔軟に刺激してすっきりとしたボディラインを作ります。適度に血流を制限することで、毛細血管にまで血を行き届かせる効果もあります。加圧マッサージによりむくみや冷え性、セルライトの改善が見込めるサポート的役割を持つマシンです。

ホームエステ用痩身機器ならではのメリット

便利

自分の都合に合わせていつでも半永久的に利用できます。エステサロンは予約制なのでスケジュールの空きと日時が合わないこともありますが、ホームエステなら時間にとらわれずに自分のペースでケアできます。

サロンに通うのにかかる時間や待ち時間も生じず、時間の節約になります。暑かったり寒かったりする時期でも外に出る必要もありません。TVを見たりしながらでも出来る、手間があまりかからないマシンもあります。

リーズナブル

回数や期間の制限なしで好きなだけケアできるので、エステサロンの施術に比べると安あがりです。エステの契約は部位ごとですが、ホームエステならお腹、太もも、お尻などマシンが対応している部位なら自由に何カ所でも使用できます。家族や友人と使いまわせばより経済的です。

その他

エステティシャンは同性ですが、他人に太った身体を見られたくない、裸をさらしたくない方もいます。ホームエステなら自分でケアできるため、恥ずかしい思いをせずに痩身できます。

自分専用マシンで見ず知らずの人が使うことはないため、衛生面も安心できます。エステで気がかりな勧誘も、サロンに通う必要が無いため心配ありません。

ホームエステ用痩身機器ならではのデメリット

出力が弱い

専門家が使う業務用とは異なり、安全面の配慮のために多くのマシンは出力が弱めです。出力が弱いと効果が現れるまでに時間がかかります。安すぎるマシンは出力が弱すぎてほとんど効果が得られないものもあります。

トータルケアが難しい

エステでコースが組まれるように、マシンは複数のケアを組み合わせることで相乗効果を発揮します。単機能のマシンで高い痩身効果を得るためには事前に入浴して身体を温めたり、使い終わった後にマッサージで流したり水分をしっかりとりながら運動するなど努力が必要です。

手軽に効率的に痩せたいなら複数の機能を持つマシンを選びましょう。例えばキャビテーションならラジオ波による温め、排出を促す吸引マッサージがセットになったマシンなどです。

手間がかかる

家庭用に開発された小型マシンはヘッド部分が小さく軽くなっています。一度にトリートメントできる範囲が狭いのでケアに時間がかかります。

熱を発生させる製品も多いためヤケドなどのトラブルにつながらないように、説明書をしっかり読んで取扱い方法をマスターする必要があります。

複数の機能がついた製品は使い方を間違えると効果が出ませんし、筋肉の付き方やリンパの流れなどに適したちょうど良い箇所に当てる必要があります。海外製の機器を買う場合は日本語の説明書がついているものを選びましょう。

強い意志が必要

ケアを長く続けないとダイエット効果は出ませんが、いつでもできるため継続には強い意志が必要です。飽きっぽい人や買うだけで満足してしまう人には家庭用のマシンは向いていないでしょう。自宅でコツコツと習慣づけられる人に適しています。

その他

自宅のマシンケアではエステのマッサージのようなリラックス効果は得られません。太った原因やお肌の状態を正確に分析してのケアもできないため、エステに比べると効率が悪くなります。太りやすい生活習慣の人はマシンで痩せてもそれ以上に太ってしまい、効果が実感できないこともあります。

業務用エステマシンとの違い

誰でも安全に使用できるようにパワーが抑えられた、エステより性能が劣るマシンが多くなります。

例えば家庭用EMSマシンの主流の周波数は1Hz~100Hz前後の低周波なのに対し、業務用EMSマシンは1,000Hz以上の中周波から数万Hzの高周波、様々な周波をミックスした干渉波などを使っています。低周波は電気特有のビリビリした感覚があって効いている気がしますが、表面に近い速筋を刺激して見た目を引き締める効果だけで、エステのようにインナーマッスルはまでは鍛えることができません。

業務用のマシンは大きくて場所をとるかわりに施術できる範囲が広くなります。自宅のコンパクトなマシンで同じだけの範囲をケアするには相応の時間がかかります。

※参考⇒ 痩身エステマシンの特徴

おすすめのホームエステ用痩身機器

キャビプラス

女性誌やテレビ番組など多くのメディアで紹介されているキャビプラス。低価格なのに330~360kHzのキャビテーション、500kHzの高周波温熱ラジオ波、肌を活性化する620nmの赤色LED、90kHzのEMS4つの機能があります。

1ヶ所10分が目安で自動的に電源がオフになるため使いすぎる心配がありません。痛みはもちろんのことキャビテーション特有の骨伝導音もないので、キーンという音が苦手な方も気軽に使えます。

コード付きタイプなので水中では使えずコードも邪魔ですが、パワーが出せて効果が高くなります。あごなど顔にもキャビテーションを使えるのも特徴です。

機能 キャビテーション・RF・LED・EMS
サイズ 114×90×106mm
カラー ホワイト・ブラック・ビビッドピンク
重量 308g
電気代 1回10分0.028円 1時間あたり0.17円
ジェル ヒアルリッチ 1,980円(税込)
その他 サポートと発送は国内から
販売価格 29,800円(税込)  通常価格49,800円 送料無料
保証期間 あり 1年間

キャビプラスの詳細はこちら

RFボーテ キャビスパRFコア EX

ノーノーヘアなどで有名な美容機器のパイオニア、ヤーマンの家庭用キャビテーションマシン。330kHzのキャビテーション、複数の電極を使ったエステサロンでも採用される1MHzのラジオ波、周波数の異なる低周波と中周波をミックスしたダブル波EMSの3機能を備えています。

コードレスでJIS規格をクリアしたIPX7防水構造のためお風呂で使えます。身体を温めてからケアできるのでキャビテーション効果が高まるうえに、時間の節約にもなるのが魅力です。入浴剤入りや温泉では使えませんが、水で使えてジェルが不要なためランニングコストがかかりません。

10分経過するとオートオフタイマーが作動してオーバートリートメントを防ぎます。充電は3時間で30分動作と、充電に時間がかかるうえにすぐに切れてしまう点がデメリットです。ラジオ波とEMSを同時に出力してバストまわりの筋肉をエクササイズするバストケアモードとフェイスモードもあります。

機能 キャビテーション・RF・EMS
サイズ 83×116×97mm
カラー シャンパンブロンズ
重量 307g
電源 リチウムイオン蓄電池
ジェル ボディスムージングゲル250g 2,900円(税抜)
滑りにくいが水でも代用可
その他 RFは3段階、EMSは6段階のレベル調整可能
販売価格 限定価格39,800円(税抜) 通常価格45,000円
送料無料・代引手数料も無料
保証期間 あり 1年間

キャビスパの詳細はこちら

ボニックプロ(BONIC Pro)

累計出荷台数が15万台を突破した※低周波EMS+超音波マシン「ボニック」の新化版が「ボニックプロ」です。人気のキャビテーションとEMS、ラジオ波機能が1台に集約しています。1ヶ所あたりのお手入れ目安時間は短いままでボニックと同じ5分です。

低周波でハイパワーなため痛みを感じたボニックと違い、ボニックプロは可変式で痛みや刺激は少なくなります。

ラジオ波とキャビテーションのHOTモード、EMSとキャビテーションのSHAPEモードがあり、簡単操作で効率よくケアできます。女性の手にフィットしやすい形状でコードレス、防水なのでお風呂でも使用できます。

一回の充電でHOTモードは約20分~30分、SHAPEモードは約1時間~2時間使えますが、充電時間は最大5時間もかかるため忘れず充電しましょう。充電残量が30%を切るとお知らせランプが点滅してくれます。

ボニックは本体価格980円+ボニックジェル1本定期コースが最安値で980円+4980円×3回=15,920円(税別)が最低支払金額でした。

ボニックプロも3,980円で本体が買えるのは3回以上継続が必要な定期コースで、1本コースでも3,980円+5,480円×3回=20,420円(税別)なので注意が必要です。4回目以降にお休み・解約する場合は次回発送予定日の10日前までに連絡を入れます。
※2016年2月末時点

機能 キャビテーション・RF・EMS
サイズ 90×95×115mm
重量 263g
電源 充電式
ジェル ボニックジェル プレミアムリフト 6,300円(税別)
その他 HOTモード、SHAPEモードともに3段階のレベル調節可能
販売価格 単品だと18,000円 定期コースあり
送料は1本コースの2回目以降のみ630円
保証期間 あり 1年間

ボニックプロの詳細はこちら

アセチノクワトロインパクト

揉みほぐし系マシンでおすすめなのが、販売実績がシリーズ累計150万台を突破※したアセチノシリーズのアセチノクワトロインパクト。13個の突起が付いた8つの特殊形状ローラーが毎分49,000回も高速回転してお肉を揉みだします。

広い面積にアプローチできるため1部位5分でケアできるのも魅力です。フェイス用アタッチメントをつければ表情筋を刺激してお顔の引き締めにも使えます。コードレスで防水仕様なのでお風呂エステも可能です。

通販サイトでも取り扱いがあり、ボディ用アタッチメントのほか多面体ローラーとボール状のフェイス用アタッチメント、角質用アタッチメントも選べるアセチノクワトロインパクトネオ(Neo)セレクトも販売されています。

コードレスな事もあってパワーが弱めで、押し付けるとすぐに止まってしまうのがデメリットです。3時間充電で約30分使用できますが、電源が短時間で落ちるという口コミも複数あるため保証が付いている製品を購入しましょう。

※2016年2月末時点 メーカー調べ

機能 揉みほぐし
サイズ 90×135×65mm (アタッチメントは除く)
重量 300g (アタッチメントは除く)
ジェル アセチノ5Dデザイニングクリーム5,400 (税抜) ジェルなしでも使用可
その他 防水レベル:IPX7
販売価格 12,000円(税抜)
保証期間 あり 1年間

ヤーマンアセチノの詳細はこちら

ミニセル

吸引系ならエステの人気メニューであるエンダモロジーを家庭で体験できるミニセル(旧名セルグレース)がおすすめ。ヘッドをつけかえれば顔にも使えます。

吸引とローラーにより深部のセルライトをケア、プローブを動かすことでドレナージュ作用も発揮します。

吸引力は23kpで500万円以上する業務用エンダモロジーに比べると低めですが、痛みやアザの心配なくトリートメントを行えます。吸引系マシンで問題となる過吸引を防止するセーフティリミッターもついているので安心です。

エンダモロジー

セルライト除去や脂肪吸引後のケアに有効な、むくみが改善されリンパの流れも整うマシン。サイズダウン効果が高いですが週に1回以上最低でも10~20回は通う必要があり、エステに通ってケアするとトータルコストが高くつくのが難点。

機能 吸引・ローラー・タッピング
サイズ 300×335×103mm
重量 3.5kg
ジェル 不要
その他 吸引力を3段階調節可能
販売価格 166,950円前後

ミニセルの詳細はこちら

キャビテーションマシンはどれがいいの?

人気の高いキャビテーション機能のあるホームエステマシンを3機種挙げましたが、キャビテーションにプラスして求める効果によってどれがいいか決まります。

コード付きで出力が高いけれどEMSが効きにくいという口コミが多いキャビプラスは赤色LEDが肌表面を綺麗にするので、美肌効果も求める人におすすめです。

水は滑りにくいですが唯一ジェルを購入し続けなくてよいのがキャビスパRFコア EXで、初期費用は高めだけれどランニングコストはかかりません。美容機器で有名なヤーマンの製品のため知名度のある会社の製品を安心して使いたい方にぴったりです。

ボニックプロはボニックやボディカルなどが有名な会社のマシンでEMSに強みがあります。運動不足で身体を引き締めながら痩せたい方に適しています。

トライポーラポーズ

オーストラリアで最大の美容コミュニティBeautyheaven(ビューティーヘヴン)で最優秀美容賞を受賞しているラジオ波マシンのトライポーラポーズ。電極が3つあるトライポーラ方式のRFマシンなので深部にも表層にも働きかけます。

プロ用と同じ1MHzの周波数で集中的に温度を上げ、セルライトや冷えを改善します。出力は2.2ワットと業務用マシンに比べると弱めですが、家庭で安全に部分ケアするのには十分でしょう。温感センサーが付いていて、トリートメントのしすぎによる過度な温度上昇を防ぐため安全に使用できます。

体温が42℃まで上がると熱ストレスでHSP(ヒートショックプロティン)というタンパク質が生まれ免疫力と脂肪代謝がアップし、コラーゲン生成も促されると言われます。トライポーラポーズは簡単に温度を42℃まで上昇させられるのでヒートショック・トリートメントを活用できます。

機能 RF・ヒートショック・トリートメント
サイズ 152×55×55mm
カラー ホワイト・ブラック
重量 118g
ジェル ポーズユーザージェル5,184円(税込)
その他 3段階レベル調節可能
販売価格 セット価格49,140円(税込) 通常価格70,200 円
保証期間 あり 正規の製造番号(シリアルナンバー)が付与されている製品のみ対象

トライポーラポーズの詳細はこちら

痩身以外でおすすめのホームエステ用マシン

脱毛器

ケノン

楽天の週間脱毛器ランキングで242週連続1位※など様々なランキングで1位を獲得している、満足度と評価がとても高い日本製のフラッシュ脱毛器がケノン。女性だけでなく、メンズにも人気です。

フラッシュ脱毛なので1回あたりの効果はレーザーには劣りますが、発光時間が極短で連射機能がお肌への負担を分散するため、痛みは少なめです。照射範囲が最大で3.7×2.5cm=9.25cm2と広くチャージ時間も最短約2秒のためスピーディに脱毛できます。片ワキなら10秒、全身でも60~90分しかかかりません。

カートリッジ交換可能なので打ち切ってもランプを交換すれば使え、衛生面でも安心です。購入価格が高いのはデメリットですが、広い範囲の脱毛をしたいならサロンに通うよりトータルの費用は少なく済みます。
※2016年11月2日時点

機能 美顔・脱毛
サイズ 215×290×90mm
カラー シャインピンク・パールホワイト・シャンパンゴールド・ブラックつや消し
重量 約1.6kg プローブ120g
レベル調整 10段階
カートリッジ 4種類
照射回数 20万発※Lv1時 主要部位285周分
オートショット 全30通り
ジェル 不要
販売価格 69,990円(税込) 送料・代引手数料無料
保証期間 あり 1年間

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トリア パーソナルレーザー脱毛器 4X

プロと同じダイオードレーザー技術を使っていて、アメリカのFDAに認可されているレーザー脱毛器。脱毛能力は他の家庭用脱毛器の3倍で早い方は3ヶ月で効果を実感できます。

照射範囲は半径8mmの円形なのでおよそ2cm程度です。片ワキなら4~5分ですが、広い面積には長時間かけて何百回と照射する必要があります。他のレーザーに比べると痛みは少なく出力も調整できますが、ある程度の痛みがあるので痛みに強い短期間で確実に脱毛したい方におすすめです。

機能 脱毛
サイズ 8.0×12.0×23.0cm
カラー グリーン・ラベンダー・フューシャピンク・ピンク
重量 584g
レベル調整 5段階
カートリッジ なし
ジェル 不要
販売価格 54,800円(税込) 送料無料
保証期間 あり 2年間 30日間の返金保証付き

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美顔器

超音波美顔器 エステナードリフティ

累計出荷台数が86万台を超えた※、コストパフォーマンスに優れた1回5分でお手入れできるフェイシャル用のマシン。

イオンクレンジング機能で毛穴の汚れや古い角質を除去して美容成分を浸透しやすくし、1秒間に100~800万回の超音波振動でお肌にハリを与えます。特許技術の自動スキンセンサー機能で肌の水分量に合わせて振動数を調節して美容液成分の浸透を促すのが特徴です。

累計833万本売れたモンドセレクションも受賞している薬用ホワイトジェルは、美白・ハリ・うるおいを与える1本で5役の化粧品です。1ヶ月1本のジェルが届く13回以上定期コースなら本体とジェルがセットで送料無料、初回価格980円で購入できます。
※2016年2月末時点

機能 超音波・スキンセンサー・イオンクレンジング
サイズ 180×46×46mm
重量 145g
化粧品 薬用ホワイトジェル 5,800円(税別) 定期割引あり
販売価格 単品だと28,000円(税別) 定期コースあり
保証期間 あり 1年間 30日間の返金保証付き

エステナードリフティの詳細はこちら

Miss Arrivo Ghost(ミスアリーヴォゴースト)

特許技術の中周波断続パルスMFIP(Mid Frequency Interval Pulse)によりエステティシャンの行う指圧とタッピングのような体感が得られるマシン。

電気穿孔法を応用した痛みなく浸透効率を高める電気パルス、4極の素子による1秒間に約9万回の交流電流が流れるEMS、やさしい90kHzの中・高周波の3種類を同時に行うウルトラパルス®ポレーションも特徴です。

5種類のLEDモードが搭載されています。

  • 複数のお悩み用の全灯LED
  • ニキビやお肌トラブル用の青色LED/415nm
  • 美白用緑色LED/の530nm
  • リフトアップ用の赤色LED/620nm
  • フィニッシュ用の点滅LED

コードレス充電タイプのどこででもトリートメントが可能な高性能美顔器です。

機能 MFIP・ウルトラパルス®ポレーション・EMS・中・高周波・LED
サイズ 175×41×38mm
重量 105g
化粧品 目的に応じた美容液が必要
販売価格 125,000円(税抜)
保証期間 あり 1年間

ミスアリーヴォゴーストの詳細はこちら

Miss Petiel(ミス・プティール)

ミス・プティールはドクターズブランドメーカーであるジェイ・ビー・マシナリー製の1台5役のコンパクト美容ローラー。

フェイシャル用EMSで表情筋を鍛え、インサートパルスで美容成分を導入し、セラミックヒーティングで最大40℃まで上昇させて温熱効果を与えて浸透を良くします。美肌効果のある620nmの赤色LEDとダイヤモンドのような形状のダイヤモンドカットローラーでハリを保ち、各機能の相乗効果で美容液を深部まで浸透させます。

機能 セラミックヒーティング・LED・EMS・ダイヤモンドカットローラー・美容液導入
サイズ 400×172××25
重量 78.4g
化粧品 PE ザ・デイ30mL 7,000円(税抜)
販売価格 セット価格44,800円(税抜)

ミスプティールの詳細はこちら

購入する時に注意することは?

どんな家電でも初期不良はあり、ホームエステマシンも例外ではありません。ポイントが付いたり学割対象となったりするネットショップを検討する時は、きちんと保証書がついていて保証期間がある信頼のおけるショップを選びましょう。

ちゃんと保証がうけられるうえに最安値のことが多い公式サイトも必ずチェックします。中古品も販売されていますが、誰が使ったか分からず機械の状態や衛生面の懸念があるので、トラブルを避けるためには正規品の新品がおすすめです。

機能はもちろんのこと、長く使い続けるためにはサイズや重さなどの使い勝手の良さも重要です。購入予定のマシンの大きさを具体的にイメージして置き場所も考えておきましょう。
また、必ず化粧品を使わなければならないマシンの多くは、ボディケアセットとして売られています。専門の化粧品しか使えないと使うにつれて出費がかさむため、ランニングコストにも目を向けましょう。

まとめ

ここまでホームエステ用痩身機器について読んでもらいましたが、いかがでしたか?

エステサロンに近い効果が期待できる最新のマシンは豊富にあります。「セルライトの凹凸解消だけ」など目的がはっきりしている場合はリーズナブルな単機能のマシンで十分ですが、脂肪を燃焼して効率的に痩せたいなら複合機が良いでしょう。

同じ機能のあるマシンでも周波数やパワーといった性能に効果が左右されるため、優先順位を考えて選んでくださいね。

ボニックプロの使い方と効果を検証

脚のセルライトが気になるので、家庭用キャビテーションエステ機器「ボニックプロ」を脚痩せ目的で購入しました。

購入しようと思ったきっかけは、友達が実際に使用した効果の口コミです。

ボニックプロ高いけどおすすめだよ!
下半身のセルライトすごい減ったもん!

高級エステでよくある紹介割引のステマかと思ったら本当にただの感想だったので、私はボニックプロに興味を持ちました。

ボニックProの公式ホームページを見てみたら、思ったほど高くなかったので通販購入してみることにしました。

彼女の体験談はボニックプロを使用して1週間でセルライトが減っていく効果を実感し、結果的に1ヶ月で3キロ痩せたそうです。

1ヶ月で3キロって割と普通の数字ですが、彼女の場合は運動を一切せずに下半身を中心に痩せることができました。

ボニックプロ使用後比較画像

私は無理な運動で胸が痩せてしまった経験があったので、「部分痩せができるならいいかな」とボニックプロの購入を決めました。

ボニックプロって効果ないの?効果あるの?と気になっている女性や男性のために、実際に購入して使ってみた感想や正しい使い方、効果を検証してまとめました。

ボニックプロ
公式ホームページはこちら

目次

ボニックプロ(BONIC Pro)とは?

ボニックプロとは

ボニックプロとは、大手エステサロンでも採用されている施術メニューである「ラジオ波(RF)・キャビテーション・EMS」の3つの機能を兼ね備えた自宅で手軽に本格エステができる美容機器です。

プロの現役エステティシャンである山口美都希さん監修のもと、健康コーポレーション株式会社によって開発されました。

  1. ラジオ波(RF)…高い周波数で体の深い角質層を温める
  2. キャビテーション…特殊な超音波で脂肪をほぐす
  3. EMS…電気刺激で筋肉を刺激する

充電式で水洗いできるので使いやすく、しっかりと持ちやすい丸いフォルムが特徴です。

ボニックプロのキャビテーションやラジオ波、EMSの周波数はどれくらいなのか問い合わせしてみましたが企業秘密だそうです。(何だそれは…)
一般的な家庭用キャビテーション機器と同じくらいという曖昧な返事でした。

旧型ボニックと比較して新型ボニックproは大きさが小さくなり、ボタン位置も誤操作しにくい場所に配置されています。

新しいボニックプロには2種類のモード選択があります。

ラジオ波とキャビテーションの「HOTモード」

ボニックプロホットモードのイメージ画像
まずラジオ波とキャビテーションが同時に出る「ホットモード」で体の脂肪やセルライトを温め、キャビテーションやEMSのダイエット効果を出やすくします。

私はエルセーヌの500円セルライトエステ体験に行ったことがあるのですが、最初に遠赤外線ドームという温かい岩盤浴で体を温めるんですよね。

身体を温めるによってセルライトが柔らかくなり、マッサージによる痛みを軽減したり、老廃物として流しやすくなる効果があります。

お風呂でも体を温めることはできるのですが、出た後に髪を乾かしたり化粧水を塗ったりしていると徐々に体温は下がってしまいます。

ボニックプロなら体の深部を温めるラジオ波を当てながらキャビテーションを体に当てることができるので効率がいいですね。

EMSとキャビテーションの「SHAPEモード」

ボニックプロシェイプモードのイメージ画像
EMSは単一の周波数の場合は肌に痛みを感じやすいと言われていますが、ボニックプロのEMSは「可変式EMS」を採用しています。

可変式EMSとは、EMSの周波数が自動的に変化することによって「押す→揉む→叩く」という筋肉刺激になり、痛みが軽減される技術です。

痛みのレベルは3段階から選ぶことができるので、痛みに弱い人でも自分のレベルに合わせて調整することができます。

ボニックプロ注文後に届く日数と内容

いざボニックプロを注文すると、いつどれくらいで届くのかが気になりました。

注文したからにはモチベーションが下がらないうちに早く始めたいです。

ボニックプロが何日で届くのか、届いたセット商品の内容もまとめました。

ボニックプロは何日で届く?

ボニックプロが届いた画像

ボニックプロは公式ページから注文後、土日祝日を除いた営業日の2日後に商品を出荷してくれます。翌日にすぐ届くことはないです。

ボニックプロが家に届くまでの目安は3日~1週間です。最短で注文から3日後に届く場合もあるようです。

私は注文から4日で届きました。

美容機器は会社名や商品名がドーンと入っている場合があって嫌なのですが、ボニックプロのダンボール箱には何もプリントがなかったのでよかったです。

届いたボニックプロの内容

ボニックプロ本体とボニックジェル

ボニックプロは段ボールの中の白い箱に入って届きました。

専用ジェルも薄いビニールで梱包されているので、未開封であることがわかって安心です。

ボニックプロのセット内容

白い箱の中には以下の3種類の内容が入っています。

  1. ボニックPro本体
  2. 充電台
  3. 充電用アダプター

ボニックプロ本体だけでなく、充電スタンドやコンセントの色は全て白で統一されているので、どんなインテリアにも合いそうです。

充電コードの長さは180cm以上ありました。

ボニックプロのガイドブックとスタイルチェックシート

ボニックプロの操作ガイドとカタログ(ガイドブック)、ボニックスタイルチェックシートが入っていました。

操作ガイドやカタログには商品の説明と、Q&Aなどがわかりやすくカラー写真付きで載っています。
私は文章だけの説明書が苦手なので嬉しかったです。

ボニックスタイルチェックシートを毎日記入することで目に見えるダイエット効果を実感できそう!
ボディケア頑張ろうというモチベーションがかなり上がりました!

ボニックプロの充電時間と使用時間

ボニックプロの充電時間と使用時間

ボニックプロが届いたらまず充電をします。

ボニックプロの充電時間と1回の使用時間をまとめました。

  • 充電時間…5時間
  • 連続使用時間(HOTモード)…20分~30分
  • 連続使用時間(SHAPEモード)…1時間~2時間

1時間と2時間ってだいぶ差がある気がしますが、充電式のコードレスなので徐々に充電時間が短くなっていくのかもしれませんね。

充電の残量が30%を切ると充電お知らせランプが点滅するようになっています。
トリートメント後はすぐに充電するようにしましょう。

ボニックプロの充電方法

充電方法はまずアダプターのコードを充電台に差し込み、コンセントにつなぎます。

充電台の金具部分にボニックプロの充電部分を当てて置くだけで充電することができます。

置くだけで安定するので、充電器をいちいち抜き差しする必要がないので便利ですね。

ボニックプロランプ
充電器にボニックプロ本体を置くと赤いランプが3つ光ったり消えたりします。

充電が終わったら、赤いランプが点滅しなくなっているのでわかりやすいです。

ボニックプロを使用できる部位とできない部位は?

ボニックプロ効果
ボニックプロが使用できる部位とできない部位をまとめました。

ボニックプロが使用できる部位

ボニックプロは体の以下の部位に毎日使用することができます。

  1. お腹周り
  2. 太もも
  3. お尻
  4. ふくらはぎ
  5. 二の腕

ボニックプロが使用できない部位

ボニックプロは首から上と心臓の上には使用できません。ですので、顔に使用することはできないのが残念な点です。

基本的に指定部位以外は使用できないので、関節部分などにも使用できません。

  1. 心臓の周囲15cm以内
  2. 喉仏
  3. 陰部
  4. 肝斑
  5. 皮膚疾患がある部位
  6. 傷口
  7. 黒皮症
  8. 金属やシリコン、プラスチックなどを埋め込んだ部位
  9. 整形した部位

背中は指定部位以外なので自己責任になりますが、エステでは使用しているので私は手の届く範囲で背中痩せに使用しています。

ボニックプロが使用できない時期や期間は?

妊娠中や授乳中にキャビテーションできるか
ボニックプロが使用できない時期や期間をまとめました。

生理中や妊娠中、授乳中は使用できる?

ボニックプロは生理中や妊娠中、授乳中の女性は使用を避けるように取扱説明書に書いてあります。

生理中や妊娠中、授乳中は肌が敏感になっていますし、万が一赤ちゃんに影響が出てもメーカーとして責任を取れないということでしょう。

自己責任にはなりますが、私はお腹から離れた太ももやふくらはぎ、二の腕は生理中でも使用しています。

産後太り解消に使用できる?

授乳中でなければ産後のお腹や下半身にも使用できます。

ただし、いつからでも使用できるわけではなく産後直後~1ヶ月間は身体をゆっくり休めることが推奨されています。

産後のボニックプロの使用は、出産後1ヶ月後に体力が回復して体調不良がなくなってから始めるのがおすすめです。

お酒や薬を飲んだ後でも使用できる?

飲酒中や薬を服用中の人はボニックプロの使用を中止してください。

病院で治療中の人も使用しないようにしましょう。

続いて、ボニックプロの使い方を紹介します。

ボニックプロの正しい使い方

ボニックプロの操作ボタンは2つしかないので、機械音痴な人でも簡単に操作を覚えることができます。

ジェルの塗り方やボタンの操作方法、当て方、動かし方、使用後の洗い方を説明します。

ボニックジェルプレミアムリフトを肌に塗る

ボニックジェルプレミアムリフトの適量画像

まず、ボニックプロを当てる肌1カ所に専用ジェルのボニックジェルプレミアムリフトを塗ります。

ボニックジェルの量は1本300gとかなりたっぷりあります。使用箇所の広さによって使用量を調整してください。

  • お腹…ピンポン玉大の量
  • お尻…サクランボ大2つの量

ジェルの量は体の太さにもよるので、ちょうどいい量を自分で覚えておくといいです。

伸びがいいのでそれほどたくさん使用せずに済みますが、冬は乾きやすい気がします。

他社のジェル代用は肌トラブルや故障の原因になるのでおすすめしません。

霧吹きスプレーをかけると乾いたジェルが復活するのでジェル代節約になりますよ。
しかし、この方法はやりすぎるとジェルが薄くなってしまうので自己責任でお願いします。

ボニックジェルプレミアムリフトを肌に塗る画像

ボニックジェルは塗ってみるとすごく伸びがよく、ジャスミンリリーとすずらん、洋梨のいい香りがします。

爽やかな甘い花の香りですが、強すぎない私好みの香りでとっても癒されました。

高保湿成分のシアバターやアルガンオイル、ココナツオイルを配合しているので塗ったあとは肌がしっとりと潤い、べたつかないサラサラとした肌ざわりになります。

乾燥肌を予防できるだけではなく、引き締め美容成分もたっぷり入っているのでボニックプロとの相乗効果が期待できます。

HOTモードの使い方

ボニックプロのホットモード使い方

ボニックプロの電源の入れ方はモードボタンを押すだけです。

HOTモードの操作方法は「Mode」という左側にあるボタンを1回押すとホットモードのレベル1の状態になります。

「Level」というボタンを押すと強さを3段階で調整できます。

私の場合はHOTモードはレベル3で使用していますが、脂肪が少ない二の腕などはレベル2にしています。

SHAPEモードの使い方

ボニックプロのシェイプモード使い方

SHAPEモードの操作方法は「Mode」という左側にあるボタンを2回押すとシェイプモードのレベル1の状態になります。

HOTモードと同じように「Level」というボタンを押すと強さを3段階で調整できます。

ボニックプロの当て方と動かし方

ボニックプロの当て方と動かし方を説明します。
1日に何回、どれくらいの時間使えるかも調べました。

動かす向きの基本は下から上に向かって動かしましょう。
ボニックプロ当て方

ホットモードはスタンプを押すように「1カ所につき10秒」その場所に固定して当て続けます。

下から上に向かって身体を温めていきましょう。

ボニックプロ動かし方

シェイプモードは「1カ所につき5分」ゆっくりと円を描きながら滑らせるように動かします。

回数は1カ所につき1日1回で、1秒に数mm程度動かすくらいの早さです。

お腹はおへそを中心にして時計回りにゆっくりと5回動かし、次に左右のわき腹につきそれぞれ3回ずつゆっくりとボニックプロを滑らせます。

ジェルや汚れの洗い方

ボニックプロ洗い方
ボニックプロは防水性なので水洗いできます。

水で洗った後は柔らかいタオルやティッシュで拭き取れば、ジェルの汚れを簡単に落とす事ができます。

ジェルが乾くと拭き取りにくくなるので、使用後はすぐに流水でジェルをきれいに洗い流しましょう。

洗剤や特別なお手入れは必要ないので、毎日続けやすいです。

お風呂の中でも使える?

ボニックプロはお風呂の中でも使えますが、浴槽の中で使うとエネルギーが水中に逃げてしまうため、効果が出にくくなってしまいます。

メーカーは浴槽の中で使うことを推奨していないので、故障の原因になる可能性もあります。

お風呂で使用する場合は体の水分をタオルで拭き取ってから、専用ジェルを塗って洗い場で使用しましょう。

ボニックプロの効果と口コミ

ボニックプロ使用前のお腹の画像

ボニックプロを毎日使用してみて、どれくらいで効果があるのか口コミを紹介します。

使用するタイミングはいつやるのがいいかというと、セルライトが柔らかくなるお風呂の後が一番効果が高いです。

ボニック本体の使用感は肌に当てる凹凸部分がセルライトをうまく巻き込む感じで使いやすいです。

同封されていたボニックスタイルチェックシートを使って記録をつけてみたので、検証用にダイエット体験記を公開します。

ボニックプロ使用後1週間

ボニックプロ結果画像1週間後効果

最初はほとんど変化を感じられなくてめげそうでしたが、3~4日目くらいからセルライトがスムーズに減り始めました。

体験したエルセーヌのエステ内容と比較すると、ボニックプロの効果は即効性がないのですぐには痩せないです。

でも家庭用キャビテーションマシンは値段が安いし、超音波の周波数も弱いのでしょうがないですね。

1週間ボニックプロを使用した結果は以下の通りです。

  • ウエスト…-2.5cm
  • ヒップ…-2.0cm
  • 二の腕…-1.0cm
  • 太もも…-2.1cm

合計7.6cm減りましたが体感的には「少しスッキリしたかな」という程度で、見た目に劇的な変化は1週間ではありませんでした。

私が即効性を実感したエルセーヌのエステ体験コースについてはこちら

エルセーヌの合計-8cmやせる体験コースの口コミ体験談

ボニックプロ使用後2週間

ボニックプロ結果画像2週間後効果
2週間目もボニックプロを毎日せっせと使用しました。

少し増えた日もありますが、順調に右肩下がりになっています。

ボニックプロ使用後比較写真画像

2週間ボニックプロを続けた効果はこのようになりました。

  • ウエスト…-5.1cm
  • ヒップ…-3.9cm
  • 二の腕…-2.0cm
  • 太もも…-4.2cm

合計15.2cmも減ったので、見た目もだいぶスッキリしました!体重は2週間で2kg痩せました。

一番結果を感じたのはウエストと太ももです。ポッコリお腹にくびれができて内ももがスッキリしたので、脂肪が柔らかい部分の方が落ちやすいと思います。

毎日続けることで2週間という短期間でボニックプロの効果を実感できました。

ボニックプロ
公式ホームページはこちら

ボニックプロの効果を上げる3つの方法

水分補給をするタイミング
実は今回痩せたのはボニックプロだけの効果ではありません。

効果を高めるために食事と運動の生活習慣も改善しています。私が意識した内容は3つだけです。

  • 食事…1日1500kcal
  • 水分…1日1.5ℓ~2.0ℓ飲む
  • 運動…ウォーキング30分×2回

今まで同じ方法のダイエットはしていましたが、下半身は全く痩せませんでした。

しかし、ボニックプロと組み合わせることによって下半身を中心に痩せることができました。

食事制限は脂肪が多いとあまり量が食べられないので、高たんぱく低カロリーな食事を意識して摂るようにしました。

ウォーキングは朝食前と夕食後に30分ずつしています。水分は水とお茶を中心に常温や温かいものを飲みました。

この3つを意識することによって、キャビテーションの効果で血液中に流れ出た脂肪の燃焼と排出がしやすくなります。

運動は血液中の脂肪をエネルギーとして燃やすことができますし、低カロリーな食事は肝臓の負担を減らして老廃物として排出されやすくなるのです。

水分が足りないと血液がドロドロになって溶け出した脂肪が肝臓まで届きにくくなってしまいます。キャビテーション前後は水分を多めに飲みましょう。

逆にこの3つをおろそかにするとキャビテーションの効果が出にくくなるので、ボニックプロを購入したら是非意識して実践してみてください。

ボニックプロは痛い?

ボニックプロ痛み

ボニックプロは痛くないとホームページに書いてありましたが、実際はちょっと痛いです。

HOTモードでは痛みは感じませんが、SHAPEモードのEMSは当てる場所によってピリピリとした痛みを感じました。

私はSHAPEモードのレベル2が限界で「嘘!これで本当に痛みが軽減されてるの?」と思いました。

しかし、今ではレベル2は余裕になってきたので、痛みにはだんだん慣れるのかもしれません。

終わった後は筋トレ後のような筋肉痛を感じたので、EMSの効果はあると思います。

物足りなくなったらレベル3に挑戦したいです。

ボニックジェルの解約方法は?

ジェルを定期コースで購入することによってボニックプロ初回本体価格が77%オフ、ボニックジェルが12%オフになります。

特別価格は定期購入3回以上が条件になるので、それより早く解約すると本体の返却が必要になるので注意しましょう。

ボニックジェルを止めたい時は次回発送日の10日前までに連絡すると、4回目以降は中止と再開が可能です。

ボニックジェルは以下の問い合わせ先に電話またはメールをすれば中止することができますよ。

ボニックプロ お問い合わせ先

  • 会社名:健康コーポレーション株式会社
  • 電話:0570-550-018(通話料有料)
  • メールアドレス:info@kenkoucoup.com 
  • 受付時間:10:00~20:00
  • 祝日:日祝日・年末年始を除く

メールでボニックプロを解約したい場合は届いていなかった場合にトラブルの原因になるので、メールを送ったままにせず健康コーポレーションからの返信を必ず確認しましょう。

ボニックプロを激安価格で購入する方法

ボニックプロは単品購入できますが、価格がかなり高くなります。

  • ボニックプロ本体価格…18,000円(税別・送料無料)
  • ボニックジェル…6,300円(税別・送料630円)

最安値でボニックプロを購入したいなら本体価格が3,980円になる公式通販サイトの「毎月ボニックジェル3本お届けコース」が一番お得です。

ボニックジェルが34%オフになって2回目以降の送料が無料になります。

こちらも定期購入3回目以上が条件になるので、ジェルを格安にできる購入方法としておすすめです。

ボニックジェル1本あたり 2回目以降 本体+送料
+ボニックジェル9本
差額
1本お届けコース 5,480円 6,110円 58,340円 0
2本お届けコース 4,480円 8,960円 48,780円 -9,560円
3本お届けコース 4,147円 12440円 41,300円 -17,040円

1年使うことを考えると、3本コースで3~4回定期購入してから中止するのが一番安くボニックプロとボニックジェルを購入できる方法です。

ボニックジェルは2017年2月2日以降から新パッケージになるので、まとめ買いしてもしばらくモデルチェンジはないと思います。

支払い方法はコンビニ後払いやクレジットカード払い、代金引換から選ぶことができますよ。

まとめ

ボニックプロの効果
ボニックプロは充電式で防水機能があるので、お手入れが簡単で継続しやすいです。

芸能人タレントの瀬戸サオリさんや読者モデルの那須愛里さんも愛用しています。美容に敏感な人が使用しているボディケアマシンだけあって、毎日続ければ効果を実感できました。

人気の商品なので品切れ中のこともありますが予約はできるので、早く痩せたい人は公式サイトをチェックしてみてください。

現在は品切れ中ですが、予約注文するとボニック新商品「スキニーホットジェル300g」が無料プレゼントでついてくるのでかなりお得です。(私の時はなかったのですごいくやしい…)

下半身のセルライトは普通のダイエットでは落としにくいです。

しかし、セルライトをそのままにしておくと体が冷えやすくなり、疲れやすくなったりむくみやすくなる悪循環が起こります。

ボニックプロの使用でセルライトが減ってくると身体全体がポカポカしてきて代謝がアップし、痩せやすい体質になってきました。

1日2回していたウォーキングも、2か月目からは夕食後1日1回30分でスムーズにダイエットできています。

体質が少しずつですが変わってくるので、セルライトによる冷えが気になる人にボニックプロはおすすめしたい商品です。
ボニックプロ
公式ホームページはこちら

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今までエステサロンやクリニック等で使用されていた、効果の高い遠赤外線サウナが、今では家庭用のホームサウナとしてコンパクトサイズとなり、使いやすい多くの商品が販売されています。

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