スリムビューティハウスで「骨盤ダイエット脚やせ体験」を受けてきた感想

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スリムビューティハウス

先日、スリムビューティハウスの体験コースを受けてきました。

体験コースは全部で5種類。通常20,000円前後のプランが、体験なら500~5,000円で受けられます。

私が選んだのは、「骨盤ダイエット脚やせ体験」という1,000円のプラン

1回でもしっかり効果が出て、体験だけでなんと全身13.5cmもサイズダウンしました。

ここでは、体験の様子とスリムビューティハウスの特徴などについて紹介しています。

  • 痩身エステに興味がある
  • 一度体験エステを受けてみたい
  • スリムビューティハウスがどんな感じか知りたい

以上のような方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

スリムビューティハウス公式サイトはこちら

スリムビューティハウスの特徴

1980年創業、全国に約70店舗を展開するスリムビューティハウスは、以下のような特徴があります。

スリムビューティハウスの特徴
  • 東洋美容をベースとしたオリジナルの施術を取り入れている
  • 痩せやすい体づくりができる骨盤ダイエットを得意としている
  • 500円から受けられる体験エステがある

「東洋美容」とは、人間が持つ気・血液・水分のバランスを整えることで、健康と美しさを維持するエステティック方法のこと。

ただ体重を減らす、脂肪を減らすというその場しのぎのダイエットではなく、太る原因、痩せない原因をしっかりと見極めて、コース終了後もキープできる体を作っていきます。

また、スリムビューティハウスは、「骨盤ダイエット」を得意とするサロンとしても有名です。

骨盤ダイエットとは、骨盤まわりの筋肉を鍛え、骨盤を正しい位置に整えることで、代謝を上げ、リンパの流れを良くして痩せやすい体を作るというものです。

そして、スリムビューティハウスには、ワンコインから受けられる体験コースが、なんと5種類もあります。

スリムビューティハウスのアクセスや立地条件

スリムビューティハウスは、駅から徒歩1~5分ほどの駅近の店舗が多く、天気が良くない日でもストレスなく通えます。

また、公式サイトには、地図と分かりやすい行き方案内がのっているので、土地勘がない場所でも安心です。

今回体験に行った千葉県の「船橋店」も、JR北口から徒歩2分という好立地でした。

勧誘の心配はなし!カウンセリングは悩み相談の場と思って!

エステのカウンセリングで最も気になるのは、「強引に契約させられるのでは?」という点だと思います。

結論から言うと、スリムビューティハウスでは、勧誘は全くありませんでした。

料金やおすすめプランの説明はありましたが、「家で考えても良いですか?」と聞くと、「ほかのサロンと比較してから決める方がほとんどです。もし気に入って頂けたらお電話ください」というやさしいお言葉を頂き、ほっとしました。

スリムビューティハウスのカルテ

カウンセリングでは、最初にカルテの記入をします。

そして、カルテを元に体型や体重の悩み、生活習慣、どんな風に痩せたいかなどを話し、どうすれば痩せられるのか、どんな方法が合っているかをスタッフと一緒に考えていきます。

エステは、悩みやコンプレックスを解決するために来ている人ばかりなので、恥ずかしがらずに何でも相談しましょう。

最後に、体験コースの内容と、どのような効果があるか、料金の説明を受けてカウンセリングは終了です。

カウンセリング当日の流れ

カウンセリングと体験コースの所要時間は、約3時間です。

当日は以下のような流れになっています。

カウンセリング当日の流れ
【カウンセリング】体験の内容と料金の説明

【着替え&採寸】着替えをして、体重・体脂肪測定、骨格診断、体の採寸

【体験コース】50~90分(プランにより異なる)

【シャワー&採寸】汗を流し、施術後の採寸

【着替え&アフターカウンセリング】おすすめコースの説明

着替えはロッカールームで行います。
スリムビューティハウスのロッカールーム

衣服・下着は上下とも脱ぎ、使い捨てのショーツを履いてバスタオルを巻きます。

採寸は、二の腕・ウエスト・ヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首を施術前後に測り、変化を確認します。

体験終了後は、シャワールームが使えます。

スリムビューティハウスの5つの体験コース

スリムビューティハウスには、5種類の体験コースがあるので、どれにしようか迷ってしまうかもしれません。

ここでは、それぞれのコースの特徴を紹介していきます。自分の悩みにあったコースを受けてみてくださいね。

【①骨盤ダイエットビューティー】迷ったらこれ!スリムビューティハウス人気No.1プラン

70分 500円

強制的に骨盤周りの筋肉を動かすEMSマシン、代謝を上げるヒートマット、体の巡りを良くするカッピング、脂肪をもみだす燃焼系ハンドマッサージで、たるみが気になる体を痩せやすい体に変えていきます。

全身痩せしたい方、とにかく体重を落としたい方、スリムビューティハウスの痩身エステをできるだけ安く体験したい方におすすめのプランです。

  • EMSマシン
  • オリエンタルパック
  • ヒートマット
  • カッピング
  • 燃焼系ハンドトリートメント

【②骨盤キャビテーション】1回でも効果を実感!部分痩せに効くキャビテーション体験

70分 3,000円

骨盤まわりの筋肉を鍛えるEMSマシンと、「メスのいらない脂肪吸引」と言われるキャビテーションが体験できるプラン。

さらに、キャビテーションと相性の良い3つの施術からお好みの1つを選べ、1回の体験でも効果が実感できます。

お腹・二の腕・おしりなどの部分痩せがしたい方、メリハリのあるボディラインを目指したい方、早く効果を出したい方におすすめです。

  • ヒートマット
  • キャビテーション
  • EMSマシン&ドクターメドマー
  • カップドレナージュorカッピングor燃焼系ハンドトリートメント

【③骨盤&代謝巡りダイエットスペシャル】代謝が落ちて痩せにくい、体型のくずれが気になる方向け

90分 5,000円

ヒートマットによる体の温め、EMSマシンによる骨盤まわりの筋肉強化、2種類のハンドトリートメント、体の巡りを整えるカッピングを含めた5種類の施術を行う、90分間の贅沢プラン。

代謝が落ちて痩せにくくなった、おしりの垂れやお腹のたるみが気になる、むくみやすい、疲れやすいなどの症状があるアラフォー世代からの女性におすすめです。

  • 気・血・水トリートメント
  • ヒートマット
  • EMSマシン&ドクターメドマー
  • 燃焼系ハンドトリートメント
  • カッピング

【④骨盤ダイエット脚やせ】太ももやおしりのセルライトが気になる方におすすめ

70分 1,000円

温熱効果のある金箔入りのパック+遠赤外線バンテージ+ヒートマットのトリプル効果で、体を芯から温めて脂肪を燃えやすくし、Geローラーカップでセルライトを吸引しながらゴリゴリ揉みほぐします。

また、EMSマシンでの筋肉強化による基礎代謝向上、ドクターメドマーでのむくみケアで、脚痩せを実現します。

太ももとおしりの境目がない、太もものセルライトを何とかしたい、細身のパンツをきれいにはきこなしない、そんな方におすすめです。

  • EMSマシン&ドクターメドマー
  • 発汗トリートメント
  • 遠赤外線バンテージ
  • ヒートマット
  • Geローラーカップ

【⑤骨盤プレミアム美脚】脚のラインをキレイにしたい人向け

90分 3,000円

EMSマシンで脚をまっすぐにするための骨盤周りの筋肉を鍛え、カッピングで溜まったリンパを流し、体質や脂肪の付き方に合わせたハンドマッサージで、ほっそりとした美しいラインの脚にしていきます。

モデルのようなまっすぐな脚になりたい方、むくみ脚・ししゃも脚・太い脚など、さまざまな脚の悩みを持つ方におすすめです。

  • EMSマシン&ドクターメドマー
  • オリエンタルパック
  • 陰陽トリートメント
  • ヒートマット
  • カッピング

スリムビューティハウス公式サイトはこちら

骨盤ダイエット脚やせプランを受けてみた!体験プランの流れ

今回は5つの体験コースのうち、脚やせに特化した「骨盤ダイエット脚やせ体験」を受けました。

実際の施術の流れや様子を紹介します。

  1. 【EMSマシン】で骨盤まわりの筋肉強化+【ドクターメドマー】で脚のむくみケア
    EMSマシン(Mキューブウェーブ)は、骨盤まわりの筋肉を強制的に動かして鍛える装置。スケートの羽生結弦選手も使っているという、本格的なマシンです。ドクターメドマーは、太ももから足先までを空気圧でギューっと締めたり緩めたりするもの。むくみが取れて脚が軽くなります。
  2. 【Geローラーカップ】でセルライトケア
    今回、私が最も効果を感じたのが、Geローラーカップ。スリムビューティハウスオリジナルの「カップドレナージュ」をさらに進化させたもので、セルライトをゴリゴリと揉みほぐします。初めは泣きたくなるほど痛いですが、次第にセルライトが柔らかくなり、イタ気持ちいいに変わります。
  3. 【遠赤外線バンテージ】を巻き、【全身ヒートマット】で発汗
    温熱効果のある金箔入りジェルを脚全体に塗り、その上から遠赤外線バンテージを巻きます。そして、そのまま全身をヒートマットで包みます。体が芯から温まり、大量の汗が出てきます。

体験プランの効果と感想

今回は、脚やせに特化したコースということもあり、特に効果が大きかったのは太ももとひざ上です。

全身トータルでは、体重が500g減、体脂肪が3%減、サイズは13.5cmダウンしました。

施術後、全身が映る鏡で見てみると、自分でも分かるぐらい太ももが細くなり、膝の上についた肉が削げたおかげで、脚が長くなって感激しました。

また、むくみが取れたり、凝り固まった筋肉が柔らかくなったことで、体がとても軽くなりました。

本コースの料金プラン

体験コース1回でも効果が感じられましたが、目標とする体型や体重を目指したり、痩せた体を定着させるには、継続的に通う必要があります。

体験プランが気に入った方は、ぜひ本コースを検討してみてください。

本コースは、体験プランをもとにした回数プランのほか、カスタマイズプランもあります。

目的別に相性の良い施術を組み合わせた【回数プラン】

回数プランの施術内容は、上記で紹介した体験プランとほぼ同じです。

ただし、本コースの場合、施術のみのレギュラーコースと、ドリンク・フード・パックなどがセットになったホームケアセットコースがあります。

下記はレギュラーコースの料金です。

プラン名 10回コース(税込) 20回コース(税込)
骨盤ダイエットビューティー 181,440円 340,200円
骨盤キャビテーション 238,680円 449,280円
骨盤ダイエット脚やせ※ 264,600円 430,920円
骨盤プレミアム美脚※ 299,160円 495,720円
※「骨盤ダイエット脚やせ」と「骨盤プレミアム美脚」は、全ての回数プランにホームケア商品が含まれています。

悩みに合わせて組み合わせ自由な【カスタマイズプラン】

購入したポイント分だけ、自由に施術を組み合わせて受けられるプラン。

施術は、ボディ31種類、フェイシャル7種類から選べます。

【ポイント例】

  • カッピング(お腹):2P
  • ヒートマット:3P
  • Mキューブウェーブ:6P
  • キャビテーション:8P

料金は、以下の通りです。

200ポイント=216,000円
300ポイント=307,800円

気になる部位やその日の体調、ダイエットの進み具合に合わせてカスタマイズできるので、より悩みに合わせた施術が受けられます。

スリムビューティハウスのQ&A

スリムビューティハウスで痩身エステを受けるにあたり、気になることについて質問してきました。

体験コース受けるときに必要な持ち物は?
体験コースを受ける際に必要なのは、運転免許証や保険証・パスポートなどの身分証明書のみ。

施術時は、下着を含めて衣類は全て脱ぎ、使い捨てショーツを履くので、替えの下着も必要ありません。

また、シャワーの際のバスタオルもサロンに用意されています。

汗をかくので、化粧直しをしたい方はメイクセットを持っていきましょう。

どれくらいの頻度(ペース)で通えばいいの?
通うペースは人それぞれなので、必ず何日置きという決まりはありません。

ただし、あまり間を空けてしまうと、せっかく落ちた脂肪が再びついたり、施術の効果が得られなかったりします。

目標とする体重や体型になるまでは、可能なら週に2回、少なくとも2週間に1回のペースで通い、良い状態を早めに定着させましょう。

また、コースが終了したあとも、リバウンドを防いだり、ダイエットのモチベーションを継続させたりするために、1~2ヶ月に1回メンテナンスとして通うのもおすすめです。

生理のときは施術は受けられない?
生理時でも施術自体は可能です。

ただ、生理が重い方や体調が良くない方は、施術によって気分が悪くなる可能性があるのでおすすめできません。

また、施術の際に履く使い捨てショーツはゆるっとしていて、生理用ショーツのように肌にフィットしません。

経血の量が多く、漏れが気になる方も生理時は避けた方が良いでしょう。

キャンセル料はかかる?
予約日に急な予定が入ったり、生理になってしまった場合でも、キャンセル料はかかりません。

ただし、お店に迷惑がかかってしまうので、できるだけ前日の営業時間内に連絡をしましょう。

当日の予約時間を過ぎてからのキャンセルや、無断キャンセルは、施術1回分が消化扱いになってしまうことがあります。

コースに有効期限はある?
痩身エステコースの有効期限は6ヶ月間です。

ただし、さまざまな事情で期間内に消化できなかった場合には、延長ができるのでスタッフに相談してみてください。

スリムビューティハウスのおすすめポイント

実際に、カウンセリングや施術を受けて感じたスリムビューティハウスのおすすめポイントは以下の2つです。

施術が快適で、効果が目に見える

スリムビューティハウスの施術はどれも心地よく、施術後すぐに効果が感じられます。

特に良かったのは、Geローラーカップ。

施術前にボコボコしていた太もものセルライトが、施術後にはやわらかくなって、脚がふわっと軽くなったのには感激しました。

骨盤を鍛えるEMSマシン効果で、翌日には腰やおしりが筋肉痛になったのにも驚きました。

継続して通えば、しっかり効果が得られそうです。

エステティシャンの技術・知識・対応が◎

老舗のエステサロンだけあり、エステティシャンの技術・知識・接客がすばらしいです。

今回担当して下さったエステティシャンは23歳と若い方だったのですが、1つ1つの施術に効果を感じることができ、また、どんな質問にも分かりやすく答えてくれました。

常に、痛くないか、辛くないか、暑くないかなどを気にかけて声がけしてくれ、終始リラックスして過ごすことができました。

また、サイズダウンや、見た目の変化があったときには自分のことのように喜んでくれるので、ダイエットのモチベーションがとても上がります。

きちんと教育を受けたエステティシャンから接客を受けたい方には、とてもおすすめです。

気に入ったエステティシャンがいれば、指名もできますよ。

料金が明瞭

エステに通う際に気になるのは、やはり料金ですよね。

スリムビューティハウスでは、公式サイトにメニューの料金表が税込みで記載されています。

また、カスタマイズプランを利用したい場合は、どの施術が何ポイントなのかが明記された料金表がもらえます。

契約前に総額がはっきり分かるので、「いったいいくらかかるんだろう」という不安がありません。

スリムビューティハウスのいまいちなところ

スタッフさんは接客・施術とも文句なしですし、体験1回でも効果を感じたので、正直デメリットが見つかりません。

強いて挙げるとすれば、サロン内での格好がガウンではなく、バスタオル1枚だったこと。

お風呂上がりのような姿でお部屋間の移動をするのが、少し恥ずかしかったです。

まとめ

スリムビューティハウスは、とにかくスタッフの対応がバツグンです!

特に良いなと感じたのは以下の部分です。

  • 自分の手でお客様をキレイにしてあげたいという気持ちが強い
  • 1つ1つの施術が丁寧
  • 施術時間やマシンのパワーの強さなど、体調に合わせて臨機応変に対応してくれる
  • 前向きな言葉がけで、ダイエットのモチベーションを上げてくれる
  • カウンセリングでの勧誘が全くない

痩身エステは、エステティシャンと二人三脚で頑張る部分が大きいので、スタッフの対応はとても重要です。

もちろん、38年の実績に基づいた施術内容や技術で、効果も期待できます。

サロン選びに迷っている方は、ぜひ体験プランを受けて、サロンの雰囲気や施術を体感してみてください。

スリムビューティハウス公式サイトはこちら

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